「女優・女性タレント・モデル」の記事一覧

ものまねタレントのおかもとまりさんは高校３年生まで、お米、生魚、生野菜を食べられませんでした。

女優の永作博美さんは「何をするにも筋肉が大切」と考えています。   役者を続けるには根幹の筋肉が必要で、筋肉が落ちる年齢ということもあり、現在は身体を作り直している最中です。

女優の宮沢りえさんは、体型に対するこだわりは実はあまり強くないそうです。

「仮面ライダーオーズ」でヒロイン役を演じた高田里穂さんは、仮面ライダーの撮影が終わってから生活を見直し、５～６kgダイエットしました。   食事はフルーツと野菜をメインにし、特に朝は   バナナ リン […]

女優の佐津川愛美さんは、ものすごい冷え性、というより低体温症です。

女優の田中麗奈さんは、「北枕」で寝ています。   北枕にすると良いと紹介している本を読んで以来、試してみたら、実際ぐっすり眠れたそうです。（むらお注：確か風水でも、北枕は推奨されてました）

女優の綾瀬はるかさんは、膝の上がプリッと形よく締まった脚でいられるようにと、以前からよく歩くように心がけています。

グラビアアイドルの手島 優さんは「サプリおたく」で、毎月３万円以上をサプリメントに費やします。

「あぁそうか、みんな年をとり、こういう日が来るのだなぁ」といまさらながら感じたニュースです。   ある意味、日本の俳優さん・女優さんの訃報よりもインパクトが強かったかもしれません。

半身浴で汗をかくのを習慣にしている女性は多いのではないでしょうか。   そんなみなさんの参考になりそうな話題をひとつ。