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「心臓・血管・血液」の記事一覧

牛乳を飲む女性
血糖値スパイクを抑えるには 食前の〇〇やトクホ製品
健康を気にしている人なら、血糖値に無関心な人はいないでしょう。 ...
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女性患者に説明する医師
血管に関する医師のコメント「脂質をとるメリット」「血流がないのは3か所だけ」
「週刊文春」の２０１６年６月２３日号に、血管に関する記事がありました。 ...
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血液
食事のコレステロール量は問題なし LDLって結局何がダメ？
ここ数年でコレステロールに対する認識は大きく変わりました。 ...
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血圧を計る女性
血管疾患を発症しやすい条件 睡眠時無呼吸症候群は特に危険！
循環器系の健康度は、食事など生活習慣に大きく影響されます。 ...
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コーヒーを飲む女性
高血圧が気になる方におすすめの食品 果物・牛乳・ギャバロン茶
近年はある程度の年齢に達した人が降圧剤を常用するケースは多いです。 ...
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味噌汁
味噌汁は血圧を下げる 上原誉志夫教授
以前私のメルマガで、「減塩食は血圧を下げる（あるいは低く保つ）のにはあまり意味がない」という旨の記…
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血圧を計る女性
血管を柔らかくする（硬くする）運動
突然ですが、血管を柔らかくする食べ物は？と聞かれて、即答できるでしょうか？ ...
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低血圧を改善する 生活習慣や運動・食べ物 貧血との違いは？
健康トピックで血圧というと高血圧が話題になりがちですが、低血圧も本人にとっては大変です。 高血…
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ストレッチする女性
ストレッチが血管を若返らせる理由 糖化対策や一酸化窒素 伸ばすと効果的な場所は
以前私のメルマガで「身体が柔らかい人は血管も柔らかくなる」という記事を紹介しました。 私はいままでこ…
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ドラマ「赤い疑惑」の再生不良性貧血 原因や症状・治療法 白血病との違いは？
再生不良性貧血は山口百恵さんや石原さとみさん主演のテレビドラマ「赤い疑惑」でとりあげられ一般にも認…
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