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「心臓・血管・血液」の記事一覧

血液
食事のコレステロール量は問題なし LDLって結局何がダメ？
ここ数年でコレステロールに対する認識は大きく変わりました。 ...
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血圧を計る女性
血管疾患を発症しやすい条件 睡眠時無呼吸症候群は特に危険！
循環器系の健康度は、食事など生活習慣に大きく影響されます。 ...
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コーヒーを飲む女性
高血圧が気になる方におすすめの食品 果物・牛乳・ギャバロン茶
近年はある程度の年齢に達した人が、降圧剤を常用するケースはかなり多いようです。 ...
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味噌汁
味噌汁は血圧を下げる 上原誉志夫教授
以前私のメルマガで、「減塩食は血圧を下げる（あるいは低く保つ）のにはあまり意味がない」という旨の記…
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血圧を計る女性
血管を柔らかくする（硬くする）運動
突然ですが、血管を柔らかくする食べ物は？と聞かれて、即答できるでしょうか？ ...
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低血圧を改善する 生活習慣や運動・食べ物 貧血との違いは？
健康トピックで血圧というと高血圧が話題になりがちですが、低血圧も本人にとっては大変です。 高血…
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ストレッチする女性
ストレッチが血管を若返らせる理由 糖化対策や一酸化窒素 伸ばすと効果的な場所は
以前私のメルマガで「身体が柔らかい人は血管も柔らかくなる」という記事を紹介しました。 私はいままでこ…
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ドラマ「赤い疑惑」の再生不良性貧血 原因や症状・治療法 白血病との違いは？
再生不良性貧血は山口百恵さんや石原さとみさん主演のテレビドラマ「赤い疑惑」でとりあげられ一般にも認…
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赤血球
HDL・LDLなど簡単な解説 リポたんぱく四種類 中性脂肪とコレステロール
コレステロールや中性脂肪は脂質なので水には溶けないので、そのままの状態では血液中にも溶けません。 そ…
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献血する男性
問い合わせてみた HBs抗原検査が陽性で献血できなくなった件
HBs抗原検査が陽性になったことから、私に「献血はご遠慮下さい」通知が来たことを前回お知らせしました。…
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