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「心臓・血管・血液」の記事一覧

目を押さえてどうきの発作を鎮める やり方と原理
心拍数が多くなったり、脈拍が乱れて息苦しさを感じる「どうき」は、運動後あるいは不安やストレスを感じ…
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赤血球
血管年齢と脈波伝播速度 動脈硬化が発症しやすい場所は ラクトトリペプチドの作用
健康記事で話題になる「血管年齢」は、ある機械を用いて測ります。 ...
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献血する男性
献血でわかること・わからないこと 実は大事なことが把握できない？でもオススメ
私のメルマガで何度かお知らせしていたように、私は以前定期的に献血をしていました。（現在は諸事情によ…
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お風呂に入る女性
筋トレや運動直後の入浴は疲労回復を妨げる 似た理由で飲酒後も…
筋トレや運動の直後に入浴するのはあまり良くありません。   汗で体がベタついているのでお風呂へ直…
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献血の結果 高め？なグリコアルブミン値 やや高血糖気味かも
2009年の3月15日から、献血の際に知らせてくれる検査項目が少し変更されました。 ...
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健康診断項目
献血の検査項目変更 肝機能関連削除 糖尿病関連（グリコアルブミン値）追加
2009年の3月15日から、献血の際に知らせてくれる検査項目が少し変更されました。 ...
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喫煙と病気のリスク 寿命は3.5年短くなる 女性にも一利なし 16世紀にはすでに…
タバコを吸う人は吸わない人に比べて、虚血性心疾患を起こす危険性が男性で1.7倍、女性で1.9倍高くなりま…
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女性の脚
夏の生活習慣とむくみ 冷え過ぎの冷房やたんぱく質不足が原因で
暑い夏は、他の季節に比べて体がむくみがちになります。 ...
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赤血球
心房細動は梗塞リスクを上げる しかも動脈硬化の場合より悪質！理由は…
心房細動は脈拍のリズムが乱れる不整脈で、高齢になるほど多く見られるようになります。 ...
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料理するお年寄り
血糖値の上昇を抑える「笑い」と食べ方 食前の牛乳・野菜
糖尿病を防ぐには、血糖値をできるだけ（急激に）上げないことがポイントになります。 ...
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