• HOME
  • 投稿者: むらお

「投稿者: むらお」の記事一覧

血圧計
高血圧が気になる方におすすめ食品４つ
実は健康サイトの管理人である私も、やや高血圧気味です。   そのため、血圧を低く保つことには興味…
  • 心臓・血管・血液
きび酢 強い効酸化力と豊富なミネラル 高血圧や生活習慣病が気になる方に
きび酢はサトウキビが原料で、鹿児島・奄美群島の加計呂麻島で生産されたものをいいます。   発酵に…
  • サプリ・栄養・発生物質
羅布麻茶の栄養や注意点 血圧との関連
羅布麻茶は別名燕龍（ヤンロン）茶と呼ばれ、宿根草の葉をお茶にしたものです。宿根草は中国北部から北西…
  • サプリ・栄養・発生物質
リンゴの栄養や美味しいリンゴの見極め方・保存法も
「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」という西洋のことわざはよく知られています。   リンゴは美味…
  • 果物
血圧測定
高血圧基準値の変化 ある時いきなり不健康に？大櫛陽一教授の指摘
私は健康サイトを運営していながら高血圧気味です。   140mmHgを時々超えるのです。寒い季節になると…
  • 心臓・血管・血液
サプリメントの錠剤とカプセル
服用後に献血できる薬・できない薬まとめ
体重が極端に軽かったり、ひどい低血圧でなければ、ほとんどの成人は献血が可能です。（年齢に上限はあり…
  • 心臓・血管・血液
患者の話を聞く医師
経絡マッサージとは 効果や特徴
経絡とは東洋医学特有の考え方で、気や血といった体内エネルギーの流れる通路をいいます。   西洋医…
  • 心臓・血管・血液
患者に説明する医師
白衣高血圧と仮面高血圧 危険なのはどっち？［関連動画］
血圧は心理状態や周囲の環境にとても左右されやすく、簡単に上がったり下がったりします。   普段は…
  • 心臓・血管・血液
顕微鏡をのぞく女性
血液のがん・白血病の症状 抗がん剤の副作用［関連動画］
管理人にとって白血病は「不治の病」のイメージが強い病気です。   ドラマなどの題材になることが多…
  • 心臓・血管・血液
美味しそうな酢豚
外食で塩分・脂肪分を減らすコツ・食べ方
外食は便利ですし楽しみでもありますが、栄養面から考えると必ずしもおすすめ、とは言えないケースもあり…
  • 心臓・血管・血液