「2018年」の記事一覧

飯島愛さんもかかった腎盂炎 原因や症状 予防法
タレントの飯島愛さんが引退したのは、腎盂炎が原因だったとされています。   腎盂炎は膀胱炎の兄弟…
顕微鏡をのぞく女性
セレン 地味なミネラルだけど大きな効果 がん抑制・抗酸化作用も 摂取上限は
セレンは必須ミネラルのひとつで、微量ながらも身体に欠かせない栄養素のひとつです。 ...
体重計の上でガッツポーズする女性
ダイエットのコツ 体重をこまめに測る・グラフに記録
大分大学医学部の吉松博信教授は体重計測とダイエットに関する調査を行っています。   吉松教授によ…
しょうが
ショウガの効果 温め・ダイエット しょうが白湯・酒の作り方も
「身体を温める食品」として、ショウガはすっかりおなじみになりました。   芸能人の中にはチューブ…
血圧を計る女性
高血圧の治療薬と不眠
高齢者では血圧が高い人の3~4割に不眠が見られます。 ...
身近な人の黒酢体験談2つ 痛風の発作やダイエットに 「あっヤバい!」と感じても…
黒酢はいまや健康食品として完全に定着しました。   私の友人にも愛飲している人がいて、いずれも健…
計算機とお財布
健康食品に使う金額は?マクロミルの調査と健康食品安全情報システム
現在は健康食品のCMや広告を目にしない日は無いと言えるほど盛んに宣伝されています。 ...
和食
真木よう子さん「心配はムダ」ジム通いを止めた理由は驚愕の…
女優の真木よう子さん現在、運動を全くしていません。   (この記事は雑誌「ターザン」2011 9/11号 N…
バツサインを出す女性
妊婦さん 摂りすぎてはいけないビタミン 魚食量上限とメチル水銀
ビタミンの中には、過剰摂取すると害になるものもあります。 ...
梅干し
酸っぱいものトシをとって再評価 釣りの疲れや水泳の筋肉痛に黒酢で活力・クエン酸
管理人の場合、ある程度トシをとってから「酸っぱいもので疲労回復」の効果を強く感じるようになってきま…