酸っぱいもの トシをとって再評価 黒酢やクエン酸
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管理人の場合、ある程度トシをとってから「酸っぱいもので疲労回復」の効果を強く感じるようになってきました。 実をいうと昔はあまりピンとこなかったのですが、３０代後半あたり？から「明らかに違う」と効果を実感する […]
Year: 2018年
脳脊髄液減少症 原因や症状 治療法
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頭蓋骨内の脳は脳脊髄液（略して髄液）に浮かんだ状態で安定しており、それによって柔らかい脳・脊髄が保護されています。 脳脊髄液減少症はこの髄液が何らかの原因で漏れ出し、浮かんでいる脳が沈んでしまう病気です。
マイコプラズマ肺炎 症状や予防法 ワクチンは？
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２０１１年の冬は、インフルエンザよりもこちらが話題になったかもしれません。 MSN産経ニュースさん マイコプラズマ肺炎猛威 患者８割が１４歳以下 sankei.jp.msn.com/life/news/11 […]
子供の偏食を無くすコツ イチロー選手は悪い例？米国で放送禁止に
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先日、ある人と子供の偏食について話をしました。 以前私のメルマガでも紹介したように、最近は「子供が野菜を食べなくても構わない」という主張もあるそうです。 とはいえ、親の立場からすると「食べない […]
慢性腎臓病（ＣＫＤ）増加 たんぱく・塩分量 循環器への影響も
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少し前にカゼをひいた際、久しぶりに病院に行ったときのこと。 待合室にＣＫＤの注意を喚起するポスターが貼ってありました。
高田延彦さん 豆乳＋パインジュースで体重減少
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元格闘家の高田延彦さんは、ある「特製ドリンク」を、５年ほど前から毎日欠かさず飲んでいます。 （この記事は２０１１年に作成しました） 奥さんの向井亜紀さんが本で見つけ、高田さんに勧めました。 そ […]
三ツ木清隆さんのダイエット法とノドの保護
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俳優の三ツ木清隆さんは40歳近くになったら太り始め、体重と尿酸値が危険域に達してしまいました。 これはいかんと生活習慣を改善すべく、次のことを心がけました。 ・食事は野菜を中心にして、肉は食べ […]
デニス・ホッパーさん前立腺がんで亡くなる
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俳優のデニス・ホッパーさんは前立腺がんを患っており、74歳で亡くなっています。 （このコンテンツは２００６年６月に作成しました） ホッパーさんは、２００９年の１０月に前立腺がんであることを公表し、医療機関に […]
おじいさんからの警鐘 コンビニ弁当の常食
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ネットの健康情報を読んだり、人と健康について話をしていると「コンビニ弁当は身体に悪い」という話題が出ることがあります。 「コンビニ弁当はいかに危険か」という旨の本もいくつか出版されていて、かなり売れているよ […]