「2018年7月」の記事一覧

汐見ゆかりさんはお酒大好き 体調管理のきっかけは？肩こり・腰痛対策も
モデルで女優でもある汐見ゆかりさんはお酒が大好きで、２０代は二日酔い知らずで飲んでいました。  …
  • 女優・女性タレント・モデル
聴診器とパソコンのキーボード
糖尿病が治る？アディポネクチン 他の病気との関連
以前お知らせしているように、私は糖尿病を「絶対予防すべき病気のひとつ」としています。 ※参考 個人的に…
  • 生活習慣病
玄米・白米
玄米食がダイエット向きな理由 ドカ食いできないのに空腹感が少ない
当コンテンツをエントリーしている時点で、一日一食は玄米を食べる習慣はどうにか続いています。（たまに…
  • 管理人むらおの考え
食事をする女性
低ＧＩよりも低ＧＬダイエット？算出法は
少し前に、雑誌「Tarzan」を読んでいたら、「ＧＬ」という言葉を目にしました。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
患者に説明する医師
松本清張さんの創作意欲と「書痙」や腹膜炎・がんなど複数の病 本名は？
「点と線」や「砂の器」など多数の作品を残した作家の松本清張さんは、41歳で懸賞に応募した作品「西郷札…
  • 文化系有名人
青汁
壇れいさんの食事・青汁 気分転換は？
女優の壇れいさんは、   「肉体も精神も仕事も、土台を作るのは食事」   という主義です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
カゼをひいている女性
紫吹淳さんの冷え症 誰もが驚く冷たさ 食事を工夫
女優の紫吹 淳さんは、ものすごい冷え性です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
みかん
みかん酒の作り方 材料 体を温める効能（動画あり）
ここ数年、「みかんの消費量が減っている」という報道が相次いでいます。   私の場合、冬に朝食後の…
  • 飲み物
マスクする女性
花粉症若年化 原因は高タンパク・高カロリー食？管理人の意見は…
花粉症はいまや日本の”国民病”となり、どうにか症状を軽くできないかとあれこれ試している方も多いのでは…
  • アレルギー・アトピー
和食
長野県が長寿県になった理由 減塩やインターバル速歩［関連動画あり］
少し前（２０１２年 ３月１日）ですが、興味深い記事がありました。 ...
  • スポーツ・運動・習慣