「2018年7月」の記事一覧

アームカールの筋トレする男性
虚弱体質だった佐藤義昭さん（加圧トレ考案者）”バケツコンクリート”筋トレで心身が変化
筋肉トレーニングで体を鍛えると、外見でなく性格も変わるとはよく聞く話です。   引っ込み思案で消…
  • 筋肉・筋トレ
女性ランナー
２０１２年第一回熊本城マラソン各種データ 参加者の評価 記録など
２０１２年２月１９日熊本城マラソンが開催されました。   熊本では初めての「ご当地マラソン」だっ…
  • スポーツ・運動・習慣
サプリメントの錠剤とカプセル
ビタミンＥのメリット・デメリット 相反する主張も
どれほど体に良いとされる食品や栄養素でも、功罪両面が指摘されることは多いものです。   私が当サ…
  • サプリ・栄養・発生物質
ゴルフする女性
ゴルフは”突然死が最も多い運動” 危険因子は？睡眠不足や血圧 中原英臣医学博士
最近は「若者のゴルフ離れ」なんて話もありますが、ゴルフはいまや日本で最も広く親しまれているスポーツ…
  • スポーツ・運動・習慣
頭髪を気にする男性
白髪を予防する食べ物・栄養素 病気のケースも［動画あり］
白髪は一度生えてしまうと染めない限り元の色には戻りません。   白髪は自然脱毛の際に、色素細胞（…
  • 毛髪・頭皮
健康診断項目
小林幸子さんの健康法 もはや検査フェチ？脳のMRIも年に３回！
歌手の小林幸子さんは、なんと48年間、一度も仕事を休んだことがありません。 健康オタクというより「検査…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
パナソニック 目もとエステ通販 購入者レビュー多数あり
パナソニック 目もとエステEH-SW65は、目の周辺にスチームを循環させ、肌の水分量アップ、目を温めてリフ…
  • 目元ケア
PC作業する女性
PCやスマホのブルーライト 目にダメージ ディスプレイの最適輝度は？
パソコンをよく使う私としてはちょっと気になるニュースがありました。 ...
  • 目
髪を触る男性
アタマジラミ増加中 シャンプーやドライヤー・クシで対策
幼稚園児や小学校低学年の生徒の間で、アタマジラミに感染するケースが年々増加しています。 ...
  • 子供の健康
目もとマッサージエアーマスク 通販 購入者コメントも
コイズミ 目もとマッサージエアーマスクKRX-4000/Wは、心地よい圧力、温め、振動の三種類の機能で、目元や…
  • 目元ケア