「血糖値」の記事一覧

初動負荷トレーニングの効果 神経も発達させる・選手生命を伸ばす
初動負荷トレーニングは、小山裕史氏が９４年に開発し、９５年に提唱したものです。 ...
  • 筋肉・筋トレ
説明する医師
心不全の原因や予防法
心不全とは、心臓の持つポンプ機能、つまり血液を送り出す・吸い上げる機能が低下した状態を言います。 ...
  • 心臓・血管・血液
かかと落としの効果 血糖値や血圧に やり方や骨ホルモンについても［関連動画あり］
近年「かかと落とし」という動作が健康雑誌などで話題になっています。 「かかと落とし」といっても空手家…
  • 骨・関節
牛乳を飲む女性
血糖値スパイクを抑えるには 食前の〇〇やトクホ製品
健康を気にしている人なら、血糖値に無関心な人はいないでしょう。 ...
  • 心臓・血管・血液
シソジュース
甘くないシソジュース レシピ・作り方 保田圭さん 砂糖の種類と割合は？
元モーニング娘。の保田圭さんは、2015年の6月から自家製のシソジュースを作っています。 ...
  • 飲み物
スーパーフードその５ キヌアの栄養 高たんぱく・ミネラル豊富で低炭水化物
前ページはこちら クコの効果 ...
  • 穀物
マルベリーの栄養や作用 血糖値上昇抑制
マルベリーとは桑の実のことです。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
患者に説明する医師
糖尿病のチェック項目・よくある症状
糖尿病は生活の質を著しく低下させるリスクのある、極めて恐ろしい病気です。にもかかわらず、現代では糖…
  • 生活習慣病
おにぎり3つ
糖尿病を予防する食事のポイント2つ 宇都宮一典医師 糖質制限は…
日本で糖尿病が増えています。予備軍も含めると2000万人の患者がいるそうです。 ...
  • 生活習慣病
ウォーキングする女性
糖尿病予防のために 食後の運動 血糖値上昇を防ぐには
前のページでは、血糖値を上げにくくする食事についてお知らせしました。 ...
  • 生活習慣病