「血糖値」の記事一覧

たくさん食べる女性
ついつい食べ過ぎる・空腹じゃないのに間食する理由3つ［関連動画］
太るかも、とわかっていながら、どうして食べ過ぎるのでしょうか？ ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
食事する女性
ダイエット習慣 おすすめをひとつ挙げるなら「最初に野菜」
ダイエットを考えているなら、食事に無頓着というわけにはいきません。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
麦
エリカ・アンギャルさんの食事 グルテンフリーの効果 原因不明の体調不良が…
元ミスユニバースジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんは、「グルテンフリー」の食生…
  • 食物全般
トクホ（難消化性デキストリン）は大嘘で意味なし？新潮の記事 管理人の考えは
以前発売された「週刊新潮」に、トクホの大嘘という特集がありました。   コンビニで見かけて、思わ…
  • 食物全般
スクワットする女性
糖尿病の運動療法とインスリンポンプ 効果や欠点
糖尿病は血液中に血糖が異常に多くなった状態です。   なのでその血糖の量をコントロールすることが…
  • 生活習慣病
うどん
うどんのGI値は高い？低い？「あなたの医学書 糖尿病」には 私の見解
「あなたの医学書 糖尿病―名医の言葉で病気を治す（Amazon）」という本を読みました。 ...
  • その他食品
うどん
香川県が糖尿病率全国ワースト（08年） こんな解決法はいかが？
ちょっと前の記事ですが、香川県の糖尿病率が全国でワーストになったと報じられました。 ...
  • 生活習慣病
おにぎり3つ
マラソンなどの運動前は高ＧＩor 低ＧＩ食品？平石貴久医師の記事も
GI値に関してへぇーと思った記事があったので紹介します。 ...
  • 食物全般
和食
女性はご飯で糖尿病のリスク上がる？管理人の考え
ご飯を多く食べる女性は糖尿病のリスクが高まるという報道がありました。 ...
  • 穀物
清涼飲料の糖分は要注意 「カロリーゼロ」人工甘味料はかえって体重増？
以前このサイトで「缶コーヒーを飲みすぎて太った云々」という話を紹介しました。 ...
  • 食物全般