「血糖値」の記事一覧

元ミスユニバースジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんは、「グルテンフリー」の食生活を推奨しています。

以前発売された「週刊新潮」に、トクホの大嘘という特集がありました。   コンビニで見かけて、思わず購入してしまいました。私としては買わずにはいられません。   その記事のキモとなる部分を、まとめて紹介 […]

GI値に関してへぇーと思った記事があったので紹介します。

以前このサイトで「缶コーヒーを飲みすぎて太った云々」という話を紹介しました。