「血流」の記事一覧

赤血球
血管年齢と脈波伝播速度 動脈硬化が発症しやすい場所は ラクトトリペプチドの作用
健康記事で話題になる「血管年齢」は、ある機械を用いて測ります。 ...
お風呂に入る女性
筋トレや運動直後の入浴は疲労回復を妨げる 似た理由で飲酒後も…
筋トレや運動の直後に入浴するのはあまり良くありません。   汗で体がベタついているのでお風呂へ直…
ラケットとテニスボール
肩・腰・脚のコリ対策 テニスボールでマッサージ・手湯で筋肉を柔らかく
「肩や腰のコリ」は、最も多く発症する不調のひとつです。 ...
ゲルマニウム温浴とは?ルルドの泉など ブームが終わった理由
ゲルマニウム温浴は一時期大流行しました。 ...
手軽に押せる手足のツボ 背中ツボ刺激グッズ自作法と「ツボスト」
ツボを刺激しての健康増進は今では常識になった感があります。 ...
スピルリナで育毛・発毛 薄毛対策私見 たんぱく質や血行 玄米
2010年末、久しぶりに会った同い年の友人から「お前は髪が残ってていいなぁ」と言われました。   ふ…
井口資仁選手は岩盤浴ベッドを愛用
(この記事は2007年に作成致しました)   大リーグシカゴ・ホワイトソックスの井口資仁選手は「…
ストレッチする女性
益子直美さんおすすめ簡単ストレッチ 血流改善に 管理人もやってます
スポーツキャスターの益子直美さんには、実践しているおすすめの ストレッチ法があります。 ...
平井伯昌コーチ 水泳の肩こり解消効果
別のコンテンツで、平井伯昌コーチの著書「知識ゼロからのスイミング入門」を紹介しています。 ...
頭髪を気にする男性
白髪を予防する食べ物・栄養素 病気のケースも[動画あり]
白髪は一度生えてしまうと染めない限り元の色には戻りません。   白髪は自然脱毛の際に、色素細胞(…