健康への試行錯誤

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「水泳」の記事一覧

クロールで泳ぐ男性

持田香織さんの水泳美と健康の秘訣は「よく〇〇こと」

更新日：2024年8月22日
公開日：2018年12月9日

音楽家・歌手・ミュージシャン

歌手の持田香織さんは、近くのジムで週一回泳いでいます。

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松下奈緒さんの運動や食事「嫌々」食べているものとは？

更新日：2024年8月15日
公開日：2018年11月30日

女優・女性タレント・モデル

女優の松下奈緒さんは小さい頃に水泳を習っていたそうです。

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ストレッチする女性

ストレッチの快眠効果「寝る前のタブー」後でもよく眠れる冬に眠れなくなる理由

更新日：2024年8月8日
公開日：2018年11月19日

睡眠

最近、寝る前ストレッチの効果を強く感じるようになりました。

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くりいむしちゅー有田哲平さん水泳でぜんそく克服せき喘息についても

更新日：2024年7月27日
公開日：2018年11月5日

お笑い芸人さん

お笑いコンビ「くりいむしちゅー」の有田哲平さんは、小さい頃病弱で、小児ぜんそくでした。

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かたせ梨乃さんはプールでリラックス 30歳までカナヅチでしたが…

更新日：2024年7月27日
公開日：2018年11月4日

女優・女性タレント・モデル

女優のかたせ梨乃さんは、鍛えるというよりもリラックスを目的としてプールに通っています。

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金子さやかさんの水泳食事・サプリメントはガッチリ私が感じる水泳の効果

更新日：2024年7月3日
公開日：2018年10月7日

女優・女性タレント・モデル

テレビで華麗な泳ぎを披露している女優の金子さやかさん。

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西村由紀江さんは水泳でリフレッシュ「水中は音楽がない」

更新日：2024年7月3日
公開日：2018年10月7日

文化系有名人

ピアニストの西村由紀江さんは水泳をもう12年ほど続けています。（この記事は０７年に作成しました）

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クロールで泳ぐ男性

渡部篤郎さんの水泳泳ぐメニュー乗馬で内側の筋肉鍛錬

更新日：2024年7月1日
公開日：2018年10月6日

俳優・男性タレント

俳優の渡部篤郎さんは、ランニング、ジムでのトレーニング、水泳を週に２～３回行います。

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天宮良さん毎日4リットル！水飲み健康法現場まで往復100kmでも自転車移動

更新日：2024年6月28日
公開日：2018年10月1日

俳優・男性タレント

俳優の天宮良さん（身長170cm、体重59kg）は毎日４リットルの水を飲んでいます。

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萬田久子さん運動と食事お酒も好き水泳は30年継続・現場には〇〇のおにぎり

更新日：2024年6月25日
公開日：2018年9月23日

女優・女性タレント・モデル

女優の萬田久子さんは、嫌なことは「汗を流して忘れるタイプ」です。

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