「抗酸化」の記事一覧

女性のデコルテ
空腹若返りは（ほぼ）男性だけの特権？女性の場合は
私のメルマガでは、南雲吉則医師の食事＆空腹アンチエイジングについて何度かお知らせしています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
サプリメントの錠剤とカプセル
ビタミンＥのメリット・デメリット 相反する主張も
どれほど体に良いとされる食品や栄養素でも、功罪両面が指摘されることは多いものです。   私が当サ…
  • サプリ・栄養・発生物質
宮沢りえさんの運動・睡眠・食事 ゴマを携帯・変わったお寿司
女優の宮沢りえさんは、体型に対するこだわりは実はあまり強くないそうです。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
顕微鏡を使う女性
カロリー制限と同じ効果を持つ物質とは？米国の研究 アンチエイジングに
カロリー制限や少食が健康に寄与するのはもはや定説となっています。   メルマガやこのサイトで何度…
  • 肥満・ダイエット・スタイル
ココアはおすすめ ポリフェノールなど５大栄養成分 体温め効果
これまでずっと健康関連の情報に接してきて、「これは良い！」と感じる食材がいくつかあります。   …
  • 飲み物
カフェインの効果 肝障害予防や短期記憶向上 妊婦さんにはＮＧ
カフェインは摂取しすぎると有害ですが、適量であれば健康効果が期待できます。 ...
  • 飲み物
鼻をつまむ女性
記憶力や集中力を下げる臭いとは？対してチョコレートの香りは…
このコンテンツでは、香りが人に与える影響についてまとめています。 ...
  • 心・メンタル
にんじん・トマトのがん抑制効果 喫煙率が高いギリシャでがんが少ない理由
このコンテンツでは、にんじんやトマトのがん抑制効果についてまとめています。 ...
  • 野菜
葉野菜
緑黄色野菜のカロテン がんリスクを上げるケースも？
緑黄色野菜やそれに含まれているベータカロテンというと、抗酸化作用でがん対策も期待できるイメージがあ…
  • がん
赤ワイン
赤ワイン・ビールに含まれるポリフェノールと効果 痴呆症やピロリ菌に
ポリフェノールが体に良いのは常識になっています。 ...
  • 飲み物