榎木孝明さんの断食・15kg減量や「受け入れ気功」で花粉症克服[古武術教室動画] 更新日:2024年5月30日 公開日:2018年8月8日 俳優・男性タレント 俳優の榎木孝明さん(身長180cm 体重80kg)は、映画やドラマの撮影が始まると気が張り、空腹感を覚えなくなることがあります。 続きを読む
前田敦子さんの大根ダイエット 食前に食物繊維[関連動画] 更新日:2024年5月29日 公開日:2018年8月3日 肥満・ダイエット・スタイル 平成24年1月20日の九州スポーツ新聞に、(元)AKB48の前田敦子さんが大根ダイエットを始めた、という記事がありました。 やり方は簡単で、 続きを読む
低GIよりも低GLダイエット?算出法は 更新日:2024年5月29日 公開日:2018年7月30日 肥満・ダイエット・スタイル 少し前に、雑誌「Tarzan」を読んでいたら、「GL」という言葉を目にしました。 続きを読む
高田里穂さんのダイエット フルーツをたくさん食べる 更新日:2024年5月26日 公開日:2018年7月22日 女優・女性タレント・モデル 「仮面ライダーオーズ」でヒロイン役を演じた高田里穂さんは、仮面ライダーの撮影が終わってから生活を見直し、5~6kgダイエットしました。 食事はフルーツと野菜をメインにし、特に朝は バナナ リン […] 続きを読む
森久美子さん 本気ダイエットのきっかけや「80kgが理想体重」料理プロ級の理由は? 更新日:2024年5月24日 公開日:2018年7月19日 文化系有名人 オペラ歌手の森 公美子さんは身長163cmで、体重は時には100kgを超えることもありますが、人間ドックなどの検査では全て「何も問題なし」と判定されます。 続きを読む
低炭水化物ダイエット成功例と欠点 友人がやってみたらウエストすっきり! 更新日:2024年5月23日 公開日:2018年7月16日 肥満・ダイエット・スタイル 私が以前仕事上付き合いのあった、某メーカー営業担当の方の話です。 続きを読む
手島優さんのサプリ 腹筋背筋 ダイエットのコツ・目標設定 更新日:2024年5月23日 公開日:2018年7月16日 女優・女性タレント・モデル グラビアアイドルの手島 優さんは「サプリおたく」で、毎月3万円以上をサプリメントに費やします。 続きを読む
千葉麗子さんの白湯飲みダイエット 正しい作り方も 更新日:2024年5月23日 公開日:2018年7月15日 飲み物 以前あるテレビ番組で、ヨガインストラクターの千葉麗子さんが 「毎朝白湯を飲むことでダイエット効果が期待できる」 と紹介していました。 何でも千葉さんのヨガの先生が実践していたそう […] 続きを読む
マツコ・デラックスさんの食事とダイエット(?)炭水化物は大好物(※悪い例です) 更新日:2024年5月22日 公開日:2018年7月12日 その他有名人 コレは「反面教師」ですね・・・。 雑誌「Tarzan」No.594 年末特別合併号に、マツコ・デラックスさんの食習慣についてインタビュー記事がありました。 続きを読む
ブル中野さん50kg減!膝の大ケガからプロゴルファー目指し猛ダイエット 更新日:2024年5月22日 公開日:2018年7月11日 格闘系有名人 元女子プロレスラーのブル中野さんは、アメリカの試合で膝を大ケガしてしまい、それから自然と引退状態になりました。 続きを読む