トライアスロン佐藤有香選手のアクティブレスト サプリや入浴後の保温
- 更新日：
- 公開日：
トライアスロン選手の佐藤有香さんは、ハードな競技の後も、何もせずゆっくり休息する期間はほとんど作りません。 いわゆるアクティブレストを重視していて、休息のために体を動かすという方法をとるのです。
「アミノ酸」の記事一覧
森美智代さん 青汁作り方と「アミノ酸を生み出す腸」
- 更新日：
- 公開日：
前ページはこちら 科学的には「栄養不足」状態の森さんですが、たんぱく質については、説明らしきものがあります。 森さんの腸は、アンモニアからアミノ酸を作る能力が高いのです。 森さんの”人間離れし […]