健康への試行錯誤
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うつ
「うつ」の記事一覧
腸内環境を整えるとメンタルも安定 セロトニン分泌で
「ストレスでお腹の具合が悪くなる」とはよく聞く話です。 「ストレスでお腹を下してしまう」「便…
2019年11月25日
心・メンタル
心・メンタルサポートコンテンツ
メンタル面の不調は誰にでも起きえる病気で、芸能人にもしばしば発症しています。 珍しくない病気…
2019年4月20日
心・メンタル
掃除・整理整頓・断捨離の精神への効果(管理人の体験) うつ病も防ぐ?
ここ数年「5分間掃除」なるものを続けています。 ...
2019年3月8日
心・メンタル
うつ病は睡眠時無呼吸症候群の治療で劇的に改善!うつ傾向を血液検査で判断可能に?
うつ症状と睡眠時無呼吸症候群(SAS)には密接な関係があります。 ...
2019年1月27日
心・メンタル
性格とかかりやすい病気の関連 アイゼンク博士 やっぱり”ホドホド”が一番
血液型と病気の関連を信じない人でも、性格と病気の関連には信ぴょう性を感じるのではないでしょうか? ...
2018年12月29日
心・メンタル
うつを防ぐための栄養素 動物性たんぱく質と…
うつが発症する主な原因は経済的な困窮、仕事のストレスなど、その人をとりまく社会や環境にあります。 ...
2018年12月7日
心・メンタル
秋田県で自殺発生率を下げた2つの方法 うつ病の周知と… 本橋豊教授
秋田県の自殺率は、07年時点で12年連続日本一になっています。 ...
2018年12月4日
心・メンタル
喫煙の悪影響 メタボリック症候群や認知症 自殺も
近年は喫煙を擁護する論調も散見されますが、管理人としてはやはりタバコはNGだと考えています。 ...
2018年10月22日
スポーツ・運動・習慣
うつ発症 テストステロン量が少ないと最大3倍もなりやすい きっかけや原因
高齢の男性でテストステロンレベルが少ない人は、うつ病になりやすいそうです。 ...
2018年10月14日
心・メンタル
西城秀樹さんの脳梗塞 うつ発症と再発「このまま息が止まってもいい」後遺症も
歌手の西城秀樹さんが2018年5月16日に亡くなりました。 永遠の“ヤングマン” 脳梗塞後もス…
2018年8月10日
音楽家・歌手・ミュージシャン
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