「うつ」の記事一覧

スマホで話しながら頭をかかえる女性
うつ 運動（ランニング）と喫煙の影響 個人的には筋トレおすすめ
ジョギングなどで、一定のペースで長時間走り続けると「ランナーズ・ハイ」と呼ばれる状態になります。 ...
  • 心・メンタル
悩んでいる女性
自殺の多い曜日 理由はよくわからない？中国・ロシアでは
「月曜日は憂鬱」というのは世界共通のようで、落ち込みがあまりにひどいと自ら命を絶ってしまう人もいま…
  • 心・メンタル
うつ症状とセントジョーンズワートの栄養・働き ドイツでは薬 注意点も
セントジョーンズワートは、うつの人向けサプリメントとして注目されています。 ...
  • 心・メンタル
授業する男性
うつ病の遺伝・双子の一人が発症するともう一人は？冬季性うつ病とは
このコンテンツではうつの遺伝と冬季性うつ病についてまとめています。 ...
  • 心・メンタル
うつと飲酒・がんの関連 躁鬱と双極性障害
過度の飲酒がうつ病の原因になることがあります。 ...
  • 心・メンタル
パソコンの前で頭をかかえる男性
メンタルの不調に悩む中国の若者 20～30代の60％がうつ状態に
２００５年９月、中国で過去２年間うつ状態にあるという人約１万５千人を対象に、新聞社が調査を行いまし…
  • 心・メンタル
患者の話を聞く医師
うつ病治療の概要 うつの人に言ってはいけないこと
うつ病は脳内のノルアドレナリン、セロトニンなど神経を伝達する物質のバランスが悪くなることで発症しま…
  • 心・メンタル
ひまわりの種
ひまわりの種（松井秀喜選手も食べていた）の栄養 ダイエット・うつ対策にも
大リーグ・ヤンキース（当コンテンツ作成時）の松井秀喜選手はひまわりの種をよく食べていました。  …
  • 野球選手
リーキーガット症候群（腸漏れ）関連する病気や原因となる食材
葉子クリニック院長の内山葉子医師は、体の不調を訴える人には「パンと牛乳をやめて下さい」とアドバイス…
  • 腸
チェストツリー ネット販売まとめ ティーやカプセル
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  • サプリ・栄養・発生物質