「メンタル」の記事一覧
杉田玄白 度重なる病との闘い 体を壊すきっかけはある人の死
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「解体新書」を書いた杉田玄白は医者だったため、自分の体調を客観的に、克明に記録しています。 ８３歳まで生きましたが、晩年は次々と襲う病との闘いに耐える日々でした。
長友佑都選手の母・りえさんの子育て「〇〇は使わない」
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２０１２年２月９日の九州スポーツ新聞に、長友りえさんの子育て記事が載っていました。 長友りえさんは、サッカー日本代表・長友佑都選手のお母さんです。
虚弱体質だった佐藤義昭さん（加圧トレ考案者）”バケツコンクリート”筋トレで心身が変化
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筋肉トレーニングで体を鍛えると、外見でなく性格も変わるとはよく聞く話です。 引っ込み思案で消極的だったのが、筋トレにより気持ちも明るく、積極的になるのです。
