瑛太さんの「無になる時間」と一番好きな〇〇茶
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俳優の瑛太さんは「無になる時間」を作るようにしています。 以前は、休日なのに「映画を観ないと・・・」「○○に行かないと・・・」など、何かしら義務感にかられて休めませんでした。 それで最近は「何 […]
長谷川理恵さんの間違ったダイエット 1ヶ月間○○○だけを食べる→ほぼ骨と皮だけに
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モデル長谷川理恵さんの著書「野菜美人」には、食事やダイエットに対する長谷川さんの意識の変化が書かれています。
田川寿美さん かつてはすぐカゼをひき腹痛 そこで朝食を食べるよう心がけたら…
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歌手の田川寿美さんは入浴前にスクワットを２０回行っています。 以前はすぐにカゼをひき、胃腸が弱くて腹痛もよく起こしていました。
山田まりやさんの体調不良「全身ガタガタに」〇〇を全く食べない食生活
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女優の山田まりやさんは０３年ごろにひどく体調を崩しました。 頭痛、吐き気、カゼに内臓の調子も悪い、と全身がガタガタになったのです。