健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

和食

榎木孝明さんの断食・「受け入れ気功」で花粉症克服[古武術教室動画も]

俳優の榎木孝明さん(身長180cm 体重80kg)は、映画やドラマの撮影が始まると気が張り、空腹感を覚えなくなることがあるそうです。   そのため丸一日、一食も口にしない日もあります。本人いわく「おなかが空かな […]

車酔い要因や対策 バスの座席[松本人志さんの梅干しエピソード動画]

お盆やお正月の帰省、長期休暇などでの長時間ドライブでは、車酔いに悩まされるケースも増えるのではないでしょうか。   車酔いは耳の奥にある三半規管により起こります。三半規管にはリンパ液で満たされていて、リンパ液の […]