新着記事
患者に説明する医師
食医のいる医療機関リスト 週刊文春より
雑誌「週刊文春」に、「食医」についての記事がありました。 ...
女性のお腹
観月ありささん「お通じが悪化でお腹に脂肪」体を絞りたい時は必ず〇〇
女優でモデルの観月ありささんによると、「お通じが悪くなるとお腹周りに脂肪がつきやすくなる」そうです…
鏡を見る女性
天海祐希さんのシワ防止法と黒木よしひろさんの「ほうれい線防止説」
女優の天海祐希さんは、笑いジワを気にせず大きく口を開けて毎日笑っています。   笑って表情筋を鍛…
ラーメン
松重豊さん実は大食い?愛犬の散歩や体操・腹筋ローラーで体型維持
人気ドラマ「孤独のグルメ」で主役を演じる俳優の松重豊さんは、番組で出される料理は毎回全て残さず食べ…
しょうが
冷え症による弊害と対策食品・サプリ・運動
「冷えは万病のもと」といわれるように、体温が低いと様々な弊害をもたらします。 ...
ランニングする人
胴体トレーニングのやり方と股関節の可動域 マラソンに抜群の効果
以前発行していたメルマガやこのサイトでは、股関節についてたびたびお知らせしています。   肩甲骨…
サムアップサインをする男性
(販売終了)パニック障害 自力での治し方 本田昌毅医師の改善法
※お知らせ 当コンテンツで紹介していた「パニック障害改善プログラム」は販売終了しています。 ...
腰痛改善DVD
穴吹弘毅医師監修 腰痛改善体操DVD ヘルニア・脊柱管狭窄症にも
この腰痛改善DVDは、脊椎外科が専門の穴吹弘毅(あなぶきこうき)医師の監修です。   あなたの腰痛…
妊婦さん
SHIHOさん産後骨盤ゆがみ対策とダイエット「太りにくい体は〇〇で作る」
モデルのSHIHOさんは2011年に第一子を出産しました。 ...
ストレッチする女性
杉本彩さんは美容・健康で股関節を重視 実践するエクササイズ・マッサージ やり方
股関節については、美容トピックではあまり話題になりません。 しかしスポーツでは「身体の要」とされてい…