ご存じ、平泳ぎ金メダリスト北島康介選手のコーチ、平井伯昌氏のスイミング入門書です。私はこうしたスイミングハウツー書をいくつか読んでいます。
 
水泳に限った話ではないかもしれませんが、ハウツー書を読んでいると、本によって解説が食い違っているケースがあります。

例えば、クロールで泳いでいる最中の顔の向きは、この本では「真下を見る」と解説されていますが、ある別の本には「１メートルほど前を見る」と書いてありました。
 

 
判断に迷いますが、私の場合はどちらも試してみて、しっくり来るほうを採用します。両方やることもありますが。
 
「知識ゼロからのスイミング入門（Amazon）」は、あの平井コーチの著書なので、内容の説得力が他と違う気がします。
 
泳ぐ習慣のある方は、「技量上達の試行錯誤の材料」のひとつに加えてみてはいかがでしょうか。
 
（参考）
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