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普段私はお酒をあまり飲みません。
 
飲んでも缶ビール 350ml １本だけですし、最近は週に１～２回です。
 
肝臓が弱っているという実感は全く無いのです。身体が疲れやすい、ということもありませんし。
 

 
そこでネットで検索してみたところ、「GPTだけが高い」という私と類似した内容でけっこうヒットしたのです。

しかも私と同じように「お酒はあまり飲まないのですが・・・」というケースも目についたので、ちょっと驚きました。
 
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1318110363
私と同じくGPTが46という人の質問が載っています。
 
http://okwave.jp/qa297816.html
私も甘いもの好きなんですよね。
 
あれこれ考えた末、私が出した結論としては「脂肪肝になりかけているのではないか？」というものです。今の時点で最も有力なのはコレしか考えられません。
 
脂肪肝です。
自分の内臓に脂肪がそれほど付いているとは思っていなかったのですが。
 

 
そこで現在はダイエットっぽいことをやっています。
 
これを１ヶ月ほど続けてからもう一度献血を受けてみます。
（また数値が増えたりして・・・）
 
本来はMRI 検査を受けて内臓脂肪を調べるべきなのでしょうが、とりあえずは上のことを実践してみます。（ちなみにMRI 検査の費用って３割負担で5000円ほどなんですね）
 
今回つくづく感じたのは
 
「自分は健康だ」と思っていても、調べてみればこんなもん
 
ということです。
 
自分の体調については敏感なつもりですし、食事など栄養にも気をつけているはずでした。しかし検査をして客観的な数字を出すことは大切だなぁ、と思い知らされました。
 
「とりあえず体調は良い」場合でも、久しく検査等をしていないのであれば献血をしてみてはいかがでしょうか。
 
アルブミンやコレステロールといった数値も出てきますし。意外と何か発見があるかもしれません。
 
私は脂肪肝か？終わり