（修正あり）マイクロダイエット体験談 炭水化物抜きを実践するもリバウンド

※お知らせ！
（当コンテンツで紹介していた体験談は、マイクロダイエットさんの方針変更により直リンクできなくなりました！申し訳ありません）

このコンテンツで紹介する体験談を投稿した女性がダイエットを始めたきっかけは…

彼氏さんにからかわれ低炭水化物ダイエットするもリバウンドしてしまい…

彼氏さんに
 
「プニプニだね（笑）」
 
と言われてお腹の肉をつままれたことでした。
 
くやしくて仕方なかった女性ですが、「プニプニ」になるには十分な理由がありました。
 
というのも・・・

この女性は、とにかくよく食べていたのです。
 
・ラーメンはおかわり４杯ペロリ
・夕食を食べた後にチョコレート、ポテトチップス、ジュースを欠かさない
 
・・・など。
 

 
これだけ食べていれば、太らないワケがありません。やがて顔もパンパン、お腹はプヨプヨに。
 
これはマズいと、女性は炭水化物抜きダイエットを実践します。
 
これにより１ヶ月で５ｋｇやせますが、イライラして続かず、あっという間にリバウンドしてしまいます。

関連記事

低炭水化物ダイエット体験談 微妙な成果？それでも効果はあった

05年3月、低炭水化物ダイエットを実践してみました。 炭水化物を食べなければ他は特に制限なし、というわけですが、実は意外と…

「ちゃんとした方法じゃないとダメだ」と痛感した女性は、マイクロダイエットを選択します。昼食と夕食をマイクロに置き換えてのダイエットに挑戦するのです。
 
体験談にはこのようなことが語られています。

最終的にこの女性は、２ヶ月で7kgのダイエットに成功します。
 
「自分も間食が多いけど、やせられるかな？」と考えている方には、参考になる体験談です。

曙さんの牛乳断ちダイエット かつては毎日6リットル！総カロリー量はなんと…

上戸彩さんの筋トレ・納豆ダイエット クランクアップごとに行う儀式とは？

食べないダイエットの間違いと「あるもの磨き」友利新医師

「ストレス解消に食べる」人の特徴と改善方法 EICOさん

（修正あり）目標はフルマラソン完走 食事をマイクロダイエットで１ヵ月5kg減

寺島しのぶさんのダンスや格闘技 体型キープの秘訣は「頭を使う」

サッチャー首相の糖質制限・卵食ダイエット コレステロールは？

肥満遺伝子タイプ別 ダイエットのポイントまとめ リンゴ・洋ナシ・バナナ

PR