イチロー選手の健康関連話 生活習慣 筋肉に対する意識
- 更新日：
- 公開日：
イチロー選手の健康やコンディション維持に関する話を紹介します。 内容は石田雄太氏の著書「イチローイズム」のもので、カッコ内の数字は記載されているページです。
「野球選手」の記事一覧
クレメンス投手などメジャーリーガーの猛トレーニング
- 更新日：
- 公開日：
（この記事は２００６年に作成しています） 大リーグのクレメンス投手はかつて「私にとって唯一の休日はマウンドに上がる日だ」と語ったことがあります。 登板の翌日でも、下半身の筋トレ・腹筋の７５０回 […]
野村克也さんは甘いもの好き
- 更新日：
- 公開日：
現在野球解説者の野村克也さんは０６年に７１歳でプロ野球・東北楽天ゴールデンイーグルスの監督に就任しました。史上最年長の野球監督です。 野村さんは年齢のわりに食欲が旺盛で、くわえて無類の甘党で知られています。 […]
落合監督の冷暖房なし生活とサプリメント
- 更新日：
- 公開日：
中日ドラゴンズの落合監督は、一家で「空調を使わない生活」を実践しています。（０７年時点） 暑さ・寒さがどんなに厳しくても冷暖房を一切使わないのです。 ０５年の交流戦でチームの成績が落ちたのは落 […]
金本選手は缶コーヒー飲み過ぎ？
- 更新日：
- 公開日：
阪神の金本選手はよくお腹を壊すそうです（2006年時点）。 その原因のひとつと考えられているのが、大量に飲む缶コーヒーです。 金本選手は大のコーヒー好きで、少なくとも一日に10本、多い時は20 […]
井口資仁選手は岩盤浴ベッドを愛用
- 更新日：
- 公開日：
（この記事は２００７年に作成致しました） 大リーグシカゴ・ホワイトソックスの井口資仁選手は「岩盤浴ベッド」を愛用しています。 プラズマ聖石というものを敷き詰めてあり、普通のベッドよりもかなり硬 […]
横浜の村田修一選手 まず野菜を150g（引退試合クラッシャー？動画あり）
- 更新日：
- 公開日：
（このコンテンツは２００７年に作成しました） 横浜ベイスターズのスラッガー、村田修一選手は独身時代、好きな肉料理ばかり食べ、嫌いな野菜はほとんど食べないという典型的な偏食でした。 ０５年末に結 […]
巨人軍の木佐貫投手 夏バテ防止に梅酒を活用［簡単な作り方動画あり］
- 更新日：
- 公開日：
プロ野球読売巨人軍の木佐貫投手は07年の夏は梅酒を体調維持に活用しました。 実家から送ってもらったり、本人や奥さんが買うなどしています。 「疲れを取るために飲んだり、食欲を落とさないようにした […]
うなぎの骨せんべいでカルシウムなど栄養補給 松井秀喜さん
- 更新日：
- 公開日：
プロ野球の読売ジャイアンツや大リーグのヤンキースなどで活躍した松井秀喜さんの健康ネタは、管理人はメルマガなどでしばしば紹介しています。 このコンテンツではそれらをまとめています。