腰痛は個人的に避けたい三大不調の一つ 予防するには
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私が健康問題を意識するようになってしばらく経ちます。健康に関する本や記事を読み、人の話を聞く過程で、 「これにかかったら本当にヤバイ」 「これだけは絶対に注意しなければならない」
投稿者: むらお
健康診断受けてみました 骨密度が低かったのが残念
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読者のKさん（60代）からメールを頂きました。（Kさん、ありがとうございます） メールにはKさんが受けた健康診断について書いてあり、それによるとKさんの骨密度は何と22歳と同じなんだそうです。
基礎代謝を上げる簡単な方法は水泳では？［管理人の体験］
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「代謝とは？」コンテンツの内容をメルマガで発表した際、読者さんからいくつかメールを頂きました。 いずれも賛同して頂く内容だったので、私の記事もそれほど大外ししてはいなかったのかなと考えています。
中国の毒ギョーザ事件 私の自衛手段
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中国産ギョウザに農薬が入っていた事件（08年１月～２月）、驚きましたね！ 熊本市内の１歳の女児や女子高生もひと口ギョーザを食べて体調を崩していたんですよ。
