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「投稿者: むらお」の記事一覧

老夫婦とお孫さん
百寿者の特徴や食事 体格 生活習慣 野菜や肉 乳製品やタバコは？
雑誌「週刊新潮」に、「『センテナリアン』の仲間入りを果たすコツ」という記事がありました。東大病院放…
  • スポーツ・運動・習慣
バイオリンを弾く女性
千住真理子さん コンサート前は〇〇を食べる 江藤俊哉さんの教え
バイオリニストの千住真理子さんは、プロデビュー当時の師匠である江藤俊哉さんから ...
  • 文化系有名人
スッキリ目覚める女性
夜10時からの「睡眠のゴールデンタイム」はウソ？鍛冶恵氏
睡眠の質や美容に関心のある方なら、「お肌のゴールデンタイム」という言葉を聞いたことがあるのではない…
  • 睡眠
バレーボールの試合
元バレーボール日本代表 吉原知子さん 体が丈夫だった理由
元バレーボール日本代表の吉原知子さんは、体が丈夫だった理由を   小さい頃からヨーグルトを欠かさ…
  • 体育系有名人
試験管を見つける女性
実は減っている？たんぱく質摂取量 厚生労働省の調査
現在日本の食生活といえば「高タンパク・高脂肪」であり、生活習慣病の原因になっている、というイメージ…
  • サプリ・栄養・発生物質
スクワットする男性
ウエンツ瑛士さんの筋肉トレーニング 独自の全裸勉強法
タレントのウエンツ瑛士さんは「完全にインドア派」だそうで、用事がなければ自宅にずっと引きこもりかね…
  • 俳優・男性タレント
靴下をはく女性
しもやけ私の治し方や予防法 ビタミンEサプリやお風呂での対策
当コンテンツをエントリーしている時点ではかなり気温も高くなっており、思いっきり季節外れの感があるの…
  • 心臓・血管・血液
赤ちゃんを抱く女性
母乳育児のメリット 子供のおねしょや肥満予防 精神安定も
米国ニュージャージー州ロバート・ウッド・ジョンソン医科大学の調査によると、母乳で育てた子供はおねし…
  • 子供の健康
壇蜜さん 日本舞踊で運動・料理好き「ピザは完全栄養食！」
タレントの壇蜜さんが朝起きて最初にやるのは、ベッドの上での「伸び」です。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
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ＴＲＸサスペンションは、海軍特殊部隊の司令官を務めていたランディ・ヘトリック氏により開発されました…
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