コーヒーの効果 女性の記憶力キープと肝がんリスク減少
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フランス国立医学健康研究所のカレン・リッチー博士の研究チームが、国内の男女約7000人についてカフェイン消費量と記憶力の関係を調べました。 ４年にわたる調査の結果、コーヒーを飲むと年をとってからの記憶力の保 […]
Month: 2019年2月
未成年者の飲酒がＮＧな理由 「なぜダメなの」と聞かれたら
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言うまでもなく、未成年者の飲酒は禁止されています。 「未成年者飲酒禁止法」という法律で禁止されており、相手が未成年と知りながら酒類を販売すると罰金（50万円以下）が課されます。 では、未成年か […]
長谷川京子さんの呼吸法
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女優の長谷川京子さんは呼吸で体の調子を感じ取ります。 （この記事は２００８年に作成しています） 「内臓の働きが鈍かったり、腰の筋肉が硬かったりすると呼吸が浅くなる」と感じるそうです。 お腹の底 […]
アルコール依存症の目安や兆候 肝臓が強いと脳に
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大量のお酒を連日飲まずにはいられない、という状態はアルコール依存症が疑われます。 アルコール依存症のひとつの目安として 「日本酒４合（あるいは焼酎２～３合）を１０年間毎日飲み続けること」 &n […]
ソルビトールで下痢を発症 シュガーレスガムなどに配合
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医学誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル」の２００８年１月号に、 「甘味料のソルビトールを大量に摂取すると下痢を引き起こし、体重減少を招くおそれがある」 という内容の論文が掲載されました […]
大豆で健康になるのは女性だけ？脳梗塞や心筋梗塞
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厚生労働省の研究班が行った大規模調査では、大豆製品を摂取すると脳梗塞や心筋梗塞のリスクを減らしますが、この効果は女性に限るという結果が出たそうです。 研究班は心臓病やガンにかかっていない40～59歳の男女４ […]
川上麻衣子さんの朝型生活 腹筋やガラス工芸［志村けんさんとのコント］
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女優の川上麻衣子さんは芸能人にしては珍しく朝型で、毎朝６時５０分には起きます。 「人間の体内時計からして、日の出と共に起きるのが体に良いと聞いたので」と、起きてしばらくの間太陽の光を浴びます。 […]
ヌジュミ 女性のギャンブル依存症脱却を支援
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「ヌジュミ」という、ギャンブル依存症に悩む女性のためのＮＰＯ法人があります。 横浜市保土ヶ谷区で０７年から活動を開始し、ギャンブル依存から抜け出したい女性をサポートする活動を進めています。 （この記事は２０ […]
におわなっとうとは 臭わない納豆の秘密
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食品メーカーのミツカンは臭わない納豆「金の粒におわなっとう」を発売しています。 ミツカンによると、納豆の臭いの原因は「低級分岐脂肪酸」という物質なのだそうです。腐ったチーズのような臭いを発します。
田中美保さん ボティソープでカモミール愛用
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モデルの田中美保さんは以前はお風呂に浸かっているのが苦手だったそうです。 「お湯に入っている時間が手持ち無沙汰で、何をしていいのかわからない」状態だったとか。 （この記事は２００８年に作成しています）