「2016年」の記事一覧

三浦雄一郎さん 子供時代は病気の連続 父・敬三さんは100歳過ぎても筋トレ！
2013年の5月三浦雄一郎さんが80歳でエベレスト登頂に成功しました。 ...
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ペットボトルの水を飲む女性
知花くららさん スレイカ・リベラさん 二人に共通する「美の秘訣」とは？
06年のミス・ユニバースに輝いたスレイカ・リベラさん（18歳・プエルトリコ出身）と準ミスユニバースの知…
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耳栓睡眠はいい感じ もしもあなたがこんな環境で寝ているならオススメ
「一日一食」で有名な南雲吉則医師は熟睡するため、耳栓をして寝るそうです。   私は睡眠に対しては…
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運動するお年寄り
ロコモティブシンドローム チェック7項目 原因と対策 予防するには
前ページからの続きです。 ...
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スクワットする男性
「人間は動く物」とロコモティブシンドローム マッチョなおじさんとの会話
先日、ものすごく久しぶりにジムで筋トレをしました。普通のウェイトトレーニングです。 ...
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睡眠中の女性
究極の眠れるCDのAmazonでの評価やコメント
究極の眠れるCDのアマゾンでの感想・レビューです。   リンク作成時には54件のカスタマーレビューが…
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女性の後頭部と首
首の柔軟性と健康 メンタルにも影響 松井孝嘉医師 簡単なコリほぐし方
健康トピックで首の柔軟性が語られるのは少ないのではないでしょうか？ ...
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養々麺 阿刀田高さんもお気に入り 楽天市場・ヤフーショッピングで購入可
※このサイトはプロモーションを含みます ...
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笑顔の女性
西野流呼吸法とは 足芯呼吸と由美かおるさん 細胞活性化と自然治癒力アップ
前ページからの続きです。   由美さんの美しさを保つ最大の秘訣は、「西野流呼吸法」にあります。 西…
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笑顔の女性
呼吸法 管理人が感じる効果 心への影響 好循環のきっかけになりうる
私は以前は「呼吸法なんて特別知らなくてもいいんじゃない?」と考えていました。 ...
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