「2016年」の記事一覧

スピルリナ
管理人が実感のあるサプリメント3つ スピルリナ アミノ酸 クエン酸
私のメルマガやこのサイトでは、サプリメントの類をこれまでにいろいろ紹介してきました。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
サプリを使うかどうか？管理人の考え 効果と費用の兼ね合い
前ページはこちら   「サプリメントの効果は疑わしい」という記事は昔からたくさんあります。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
試験管を見つける女性
摂るべき（摂っても意味のない）サプリまとめ 週刊文春の特集
雑誌「週刊文春」に、「『効くサプリ』と『効かないサプリ』」という特集がありました。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
会話するお年寄り
活性酸素に対抗する手段・抗酸化力と寿命 人間がゴリラより長生きの理由
活性酸素が多くの病気の原因となり、老化の主要因でもあることは広く知られるようになりました。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
トマト
食事で抗酸化物質摂取 野菜は生よりも調理するべきか
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  • サプリ・栄養・発生物質
健康維持に必須の運動でも活性酸素は発生します
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  • サプリ・栄養・発生物質
患者に説明する医師
活性酸素が原因となる病気まとめ 丹羽靱負医学博士・増山吉成理学博士
活性酸素が「身体をサビさせて老化や病気の原因になる」ことは、よく知られるようになりました。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
顕微鏡をのぞく女性
活性酸素で体が錆びるとは？
活性酸素はメディアでも頻繁に話題になるので、健康に関心のある人だけでなく、一般にもかなり認知されて…
  • サプリ・栄養・発生物質
にんじんとにんじんジュース
カロテノイドの働き 抗酸化だけでなくLDLの抑制も 各器官にも含まれる
カロテノイドは自然界に存在する天然色素で、あらゆるところに存在します。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
加工食品の食塩量を知るには？減塩料理のコツ
健康を意識するなら、塩分摂取量に注意するのは常識になっています。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質