管理人が飲んでいるサプリメント

私はこんなサプリメントを飲んでます
カゼをひきやすい方、疲れがとれにくい方は参考にしてみて下さい。

眠くなるCD「Dreams ドリームス」(エイベックス) 効果や実験結果など

「Dreams」という、快眠のためのCDがあります。
 
「最後まで聞けないCD」というキャッチコピーがついており、クラシックなどを中心にした、穏やかなアレンジ曲により聴く人を眠りにいざなうというCDなのです。
 
DREAMS~快眠CD~
DREAMS~快眠CD~

スリープクリニック調布院長の遠藤拓郎医師が実験を担当し、選曲はバイオリニストの古澤巌氏が行いました。170回の睡眠実験では、平均約6分半で被験者が眠りにつきました。
 
 
またこのCDはJALの国際便にも導入されており、これまで機内では眠れなかった人も眠れるようになったと好評を得ています。
 
DREAMS~快眠CD~
DREAMS~快眠CD~

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