「体によくないもの」を食べて出る反応 私の場合 肌 膝 心臓 更新日:2024年5月15日 公開日:2018年7月4日 食物全般 少し前になりますが、先日こんなネット上でこんな記事を目にしました。 栄養士が絶対に口にしない「カラダに悪い食べ物・飲み物」 irorio.jp/asteroid-b-612/20130121/44339/ 続きを読む
小学生なのにくも膜下出血!食事がカップラーメンになると 私の友人のケースも 更新日:2024年5月14日 公開日:2018年7月2日 食物全般 少し前に「食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流(Amazon) 大沢 博著」という本を読みました。 続きを読む
幕内秀夫さんの本 頭の良い子供のためにはパンより絶対ご飯! 更新日:2024年5月11日 公開日:2018年6月30日 この本読んでみました 玄米食を習慣にしてから明らかに体調が改善した件は、メルマガやこのブログで何度かお知らせしています。 健康トピックを扱うようになってけっこうな年月が経ちましたが、いまさらながら食の重要性を再認識できる本を読み […] 続きを読む
30~40代では遅い?健康習慣の意識 管理人の考え 食事や運動 更新日:2024年5月11日 公開日:2018年6月29日 管理人むらおの考え 管理人は40オーバーのおっさんなので、「トシかな・・・」と感じる場面も最近はボツボツ増えてきました。 続きを読む
内田恭子さんの食事「肉を食べる時は必ず〇〇も」 更新日:2024年5月9日 公開日:2018年6月27日 文化系有名人 元アナウンサー内田恭子さんの食生活は、結婚・出産を機にガラリと変わりました。 続きを読む
百寿者の特徴や食事 体格 生活習慣 野菜や肉 乳製品やタバコは? 更新日:2024年10月3日 公開日:2018年6月25日 スポーツ・運動・習慣 雑誌「週刊新潮」に、「『センテナリアン』の仲間入りを果たすコツ」という記事がありました。東大病院放射線科・中川恵一准教授の連載です。 続きを読む
千住真理子さん コンサート前は〇〇を食べる 江藤俊哉さんの教え 更新日:2024年5月7日 公開日:2018年6月24日 文化系有名人 バイオリニストの千住真理子さんは、プロデビュー当時の師匠である江藤俊哉さんから 続きを読む
元バレーボール日本代表 吉原知子さん 体が丈夫だった理由 更新日:2024年5月7日 公開日:2018年6月23日 体育系有名人 元バレーボール日本代表の吉原知子さんは、体が丈夫だった理由を 小さい頃からヨーグルトを欠かさず食べてきたから 続きを読む
壇蜜さん 日本舞踊で運動・料理好き「ピザは完全栄養食!」 更新日:2024年5月6日 公開日:2018年6月21日 女優・女性タレント・モデル タレントの壇蜜さんが朝起きて最初にやるのは、ベッドの上での「伸び」です。 続きを読む
深田恭子さんと運動・カーヴィーダンス 更新日:2024年5月5日 公開日:2018年6月20日 女優・女性タレント・モデル 女優の深田恭子さんは27歳のとき、体が疲れやすくなるなど体調の変化を感じました。 続きを読む