「長寿」の記事一覧

泳ぐ女性
長生きには泳ぐ（ただし注意点あり）「ボケずに長生きできる脳の話」天野惠市医師
「脳外科医が教えるボケ予防15か条（Amazon） 天野惠市著」（現在は「ボケずに長生きできる脳の話」に改題…
  • この本読んでみました
泉重千代さん 長寿の秘訣 これに反する行動をすると管理人の場合…
最近は元気なご長寿さんが多くなり、100歳以上の方も珍しくありません。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
高齢の女性ふたり
家族との関係と友人とのつながり どちらが長生き？
南オーストリアで1992年から10年間行われた調査の結果、老人は子供や親戚などと親密な関係を保つよりも、…
  • スポーツ・運動・習慣
料理するお年寄り
長寿になる人の特徴（管理人の祖母の話も）飲んでいる水に違いあり
大半の人は４０～５０歳あたりから、心身のいずれか特定部位に疾患などを抱えて老化していきます。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
食事する女性
島田順子さん ”こってり”は苦手 食習慣や”メリハリ”生活 美容は？
デザイナーの島田順子さんは肉の脂身やバタークリームは苦手です。 ...
  • 文化系有名人
老夫婦とお孫さん
延命措置の必要性 ヨーロッパに寝たきり老人がいない理由
今回は少々重めの話題を。 ...
  • 各種療法・医療
和食
長野県が長寿県になった理由 減塩やインターバル速歩［関連動画あり］
少し前（２０１２年 ３月１日）ですが、興味深い記事がありました。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
小さいお弁当
ルイジ・コルナロ「無病法」より「40代で死亡する」から102歳の長寿へ
「無病法 極少食の威力」という本を読みました。 ...
  • この本読んでみました
老夫婦とお孫さん
百寿者の特徴や食事 体格 生活習慣 野菜や肉 乳製品やタバコは？
雑誌「週刊新潮」に、「『センテナリアン』の仲間入りを果たすコツ」という記事がありました。東大病院放…
  • スポーツ・運動・習慣
医師
日野原重明医師が実践する10の生活習慣「続・生き方上手」から 首を回す理由は？
「100歳の現役医師」日野原重明先生については、以前私のメルマガなどでお知らせしています。 ...
  • その他有名人