「肩こり」の記事一覧

バレエの練習をする女の子
ジャイロキネシスでゆがみ改善・ダイエット 草刈民代さん
草刈民代さんは09年にバレリーナを引退し、現在は女優として活躍しています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
スマホを見る女性
15分以上は認知症の人と似た脳波に！PC・スマホ操作の弊害 マウス症候群についても
日本大学文理学部の森昭雄教授は   「情報があふれている現代社会は、五感の使用が視覚だけに偏りす…
  • 脳
目をつぶった女性のデコルテ
簡単リンパマッサージ法
リンパ液は血液と違って心臓のようなポンプ作用を受けません。 ...
  • 心臓・血管・血液
水中トレーニング 特徴や注意点 ウォーキングなどで心掛けること 陸上の4倍の消費カロリー！
管理人としては、水泳をはじめとする水中運動は優れたエクササイズだと考えています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
葛根湯の基礎知識 効果や特徴 雑学も「葛根湯医者」とはどんな医者？
だいぶ寒くなってきました。 ...
  • 各種療法・医療
豆腐
長谷川理恵さんの間違ったダイエット 1ヶ月間○○○だけを食べる→ほぼ骨と皮だけに
モデル長谷川理恵さんの著書「野菜美人」には、食事やダイエットに対する長谷川さんの意識の変化が書かれ…
  • 女優・女性タレント・モデル
ラケットとテニスボール
肩・腰・脚のコリ対策 テニスボールでマッサージ・手湯で筋肉を柔らかく
「肩や腰のコリ」は、最も多く発症する不調のひとつです。 ...
  • 肩・腕・手
ゲルマニウム温浴とは？ルルドの泉など ブームが終わった理由
ゲルマニウム温浴は一時期大流行しました。 ...
  • 各種療法・医療
ストレッチする女性
天童よしみさん 歌う前にストレッチ「声の出方が違う」一升瓶の黒酢持参
歌手の天童よしみさんはステージ前のストレッチを欠かしません。 ...
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
平井伯昌コーチ 水泳の肩こり解消効果［関連動画あり］
別のコンテンツで、平井伯昌コーチの著書「知識ゼロからのスイミング入門」を紹介しています。 ...
  • 肩・腕・手