假屋崎省吾さんの糖尿病改善法 食事や調理法 摂取総カロリー制限
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華道家の假屋崎省吾さん（身長170cm、体重55kg）は03年ごろ糖尿病にかかりましたが、薬は使わずに克服しています。
「糖尿病」の記事一覧
体に良い水とは？北川良親教授の条件・アクアポリン透過性
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最近では、健康サポートを目的とした水も数多く流通しています。 水道水でもどこかの天然水、あるいは機械などで作る○○水も水という点では同じですが、その質や成分を子細に調べると、確かに違いはあります。
百寿者の特徴や食事 体格 生活習慣 野菜や肉 乳製品やタバコは？
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雑誌「週刊新潮」に、「『センテナリアン』の仲間入りを果たすコツ」という記事がありました。東大病院放射線科・中川恵一准教授の連載です。
睡眠時間と食欲・糖尿病の関係 長すぎても短すぎてもNG！
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アメリカスタンフォード大学の研究によると、睡眠時間が短いと食欲を刺激するホルモンの量が増えることがわかっています。 5時間睡眠の人は、8時間睡眠の人に比べ、食欲を刺激するグレリンが15％多く、食欲を抑えるレ […]
サラダ油は製造段階で加熱されている キャノーラ油の懸念
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別コンテンツ「サラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことに」では、サラダ油に含まれるリノール酸は加熱されると「ヒドロキシノネナール」という毒素に変化する件についてお知らせしました。