リーキーガット症候群(腸漏れ)関連する病気や原因となる食材 更新日:2024年1月30日 公開日:2017年11月14日 腸 葉子クリニック院長の内山葉子医師は、体の不調を訴える人には「パンと牛乳をやめて下さい」とアドバイスすることが多いそうです。 というのもパンや牛乳は、腸の炎症を引き起こし、さまざまな病気の原因になると考えられ […] 続きを読む
「壮快」快眠法 レタス牛乳 足の指をもむ 「アー」とつぶやく 更新日:2023年12月30日 公開日:2016年5月2日 スポーツ・運動・習慣 雑誌「壮快」の2012年8月号に、快眠特集がありました。 続きを読む
食後血糖値上昇を抑える食べ方・食べ物「ためしてガッテン」より 更新日:2023年12月10日 公開日:2016年4月20日 生活習慣病 私が糖尿病を強く警戒しているのは、このサイトで何度かお知らせしています。 ※別コンテンツ 個人的に絶対予防したい三大疾病 続きを読む
良くない食べ合わせ カルシウム吸収阻害や発がん物質 白鳥早奈英さん 更新日:2023年12月10日 公開日:2016年4月14日 食物全般 雑誌 「婦人公論」2013年10/22号に、「良くない食べ合わせ」の特集がありました。栄養学博士の白鳥早奈英さんの記事です。 続きを読む
牛乳は健康に良いのか?乳糖不耐症の人が飲むには 管理人の考え 更新日:2023年6月13日 公開日:2016年1月23日 飲み物 健康トピックにおいて、牛乳ほど論争が分かれている食品は少ないでしょう。 「健康に良くない」という主張も根強く、実際に私の身近にも「牛乳は身体に悪いよ」という人がいます。 続きを読む
(リンク終了)髙橋ミカさんの青汁お試し飲んでみました 更新日:2025年2月22日 公開日:2014年2月18日 サプリ・栄養・発生物質 ※お知らせ 当コンテンツで紹介していた美力青汁(ヘルシー)のお試しセットへのリンクは終了しました。 続きを読む