野村克也さんは甘いもの好き 更新日:2020年12月11日 公開日:2018年9月20日 野球選手 現在野球解説者の野村克也さんは06年に71歳でプロ野球・東北楽天ゴールデンイーグルスの監督に就任しました。史上最年長の野球監督です。 野村さんは年齢のわりに食欲が旺盛で、くわえて無類の甘党で知られています。 […] 続きを読む
アイシングの原理 実は逆効果?「投手の肩に良くない」三好基晴医師 更新日:2020年11月28日 公開日:2018年9月7日 各種療法・医療 スポーツなどの競技中、打撲や捻挫といった外傷を負うことがあります。 その際には、患部を氷などで冷やすアイシングという応急処置が行われます。 現在は当然のように行われているアイシングですが注意点 […] 続きを読む
巨人軍の木佐貫投手 夏バテ防止に梅酒を活用[簡単な作り方動画あり] 更新日:2020年10月22日 公開日:2018年9月1日 野球選手 プロ野球読売巨人軍の木佐貫投手は07年の夏は梅酒を体調維持に活用しました。 実家から送ってもらったり、本人や奥さんが買うなどしています。 「疲れを取るために飲んだり、食欲を落とさないようにした […] 続きを読む
うなぎの骨せんべいでカルシウムなど栄養補給 松井秀喜さん 更新日:2024年1月30日 公開日:2018年8月10日 野球選手 プロ野球の読売ジャイアンツや大リーグのヤンキースなどで活躍した松井秀喜さんの健康ネタは、管理人はメルマガなどでしばしば紹介しています。 このコンテンツではそれらをまとめています。 続きを読む
元タイガース赤星憲広さん 閉所恐怖症なのでMRIが苦手 更新日:2020年10月1日 公開日:2018年8月5日 野球選手 プロ野球・阪神タイガースで活躍した赤星憲広さんは閉所恐怖症のため、MRI検査が苦手だそうです。 あの狭い中に入って気分が悪くなり、吐いてしまったこともあります。 閉所恐怖症では、ある程度の窮屈 […] 続きを読む
ジャイアンツ東野投手の禁酒 アルコールの影響 筋肉を分解 更新日:2020年9月20日 公開日:2018年7月23日 野球選手 プロ野球読売巨人軍の東野投手は、平成24年(2012)の元日から禁酒することになりました。 前年末のチームの食事会で、軽い冗談のつもりで「来年は酒をやめようかな」とつぶやいたのを、近くにいた内海投手や阿部選 […] 続きを読む
野球ひじ 内側型と外側型 治療・対処法は 更新日:2024年2月24日 公開日:2018年2月25日 骨・関節 野球ひじには、小・中学生に多く見られる内側型と、高校生に多く見られる外側型があります。 内側型では骨に変化はほとんど見られませんが、外側型の場合、「離断性骨軟骨炎」といって、骨や軟骨が遊離し、場合によっては […] 続きを読む
清宮幸太郎選手 両親の英才教育 更新日:2024年1月28日 公開日:2017年8月7日 スポーツ・運動・習慣 当サイトでよく閲覧されているコンテンツのひとつに、 子供がスポーツを始める年齢と種目 があります。 子供を小さいころからスポーツに親しませるというだけでなく、将来はプロ選手として […] 続きを読む
肩甲骨の重要性 ダイエットやスタイル改善 スポーツでも 更新日:2024年1月22日 公開日:2017年1月2日 骨・関節 当サイトでは「股関節は重要」といった趣旨の記事をいくつかお知らせしています。 続きを読む