脳の電気信号を強くするアミノ酸 ビタミンBで脳委縮抑制かオックスフォード大研究 更新日:2024年7月29日 公開日:2018年11月7日 脳 「脳に必要なもの」と聞けば、最初に連想するのは酸素やブドウ糖あたりではないでしょうか。 続きを読む
アラキドン酸 脳や神経への効果 多く含む食品 欧米では粉ミルクにも推奨 更新日:2024年7月25日 公開日:2018年11月2日 サプリ・栄養・発生物質 アラキドン酸は、よく知られているDHAやEPAなどと同じく必須脂肪酸です。 続きを読む
はるな愛さんが毎朝必ず飲む〇〇の錠剤と加齢臭対策(!)に飲む〇〇のエキス 更新日:2024年7月25日 公開日:2018年10月31日 女優・女性タレント・モデル タレントのはるな愛さんはコラーゲンの錠剤を毎朝必ず2錠飲んでいます。 続きを読む
夏川結衣さんのリンパマッサージ 入浴時には必ず〇〇「元気のもと」の食べ物とは… 更新日:2024年7月23日 公開日:2018年10月30日 女優・女性タレント・モデル 女優の夏川結衣さんは入浴時にリンパマッサージをしています。 続きを読む
右脳の発達と性格の変化 左手を使うと新しい刺激 右脳の過度な発達で悲観的に? 更新日:2024年7月13日 公開日:2018年10月19日 脳 左手を使うと右脳が活動し、右手を使うと左脳が活動するのはよく知られています。 続きを読む
なんば走りとは 実は高齢者にもおすすめ プールでなんば歩きやってみた 更新日:2024年7月5日 公開日:2018年10月12日 スポーツ・運動・習慣 「なんば」とは「難場」のことで、足場の悪い場所を指します。 続きを読む
午前と午後で脳の働きが違う 勉強の内容を変えると効果的 吉田たかよし博士 更新日:2024年6月28日 公開日:2018年10月2日 脳 医学博士の吉田たかよしさんは受験勉強のコツなど、脳に関する著作が多数あります。 続きを読む
脳はなぜ酸化しやすい?役に立つこともある活性酸素 実は老化とは無関係? 更新日:2024年6月27日 公開日:2018年9月27日 サプリ・栄養・発生物質 活性酸素に関する話題を二つ紹介します。 続きを読む
川島隆太教授「新聞音読」で脳活性化 午前中が良い 声の大きさは?など 更新日:2024年6月22日 公開日:2018年9月19日 脳 「脳を鍛える」シリーズで有名な東北大学の川島隆太教授は「新聞音読」の有効性を強調しています。 続きを読む