健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「玄米」の記事一覧

和食

柴俊夫さんの食生活

俳優の柴俊夫さんは身長179cm、体重72kg(2012年9月時点)で、太ってはいないのですが中性脂肪やコレステロールが高いそうです。   これは体質的なものだと考えられ、柴さんのお父さんは糖尿病で、お母さんは […]

サンプラザ中野くん 病気を機に健康志向 食事改善 気力・精力回復

歌手のサンプラザ中野くん(さん)の家系はやせ方の人が多く、中野さんがデビューした当時の体重は58kgでした。   中野さん自身はやせているのがコンプレックスで、シュワルツェネッガーのようなマッチョになりたいと考 […]