元バレーボール日本代表 吉原知子さん 体が丈夫だった理由 更新日:2021年11月8日 公開日:2018年6月23日 体育系有名人 元バレーボール日本代表の吉原知子さんは、体が丈夫だった理由を 小さい頃からヨーグルトを欠かさず食べてきたから と考えています。 ヨーグルトは今でも必ず冷蔵庫に入っていて、毎朝フル […] 続きを読む
あべ静江さんの運動とノドの保護[みずいろの手紙動画も] 更新日:2022年4月4日 公開日:2018年6月18日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手のあべ静江さんは、毎朝目覚めに炭酸水を500ml飲んでいます。 朝食は飲むヨーグルトと野菜ジュースです。 2011年の11月に還暦を迎え、 「転びにくく、転んでもケガをしにく […] 続きを読む
写真家 笹本恒子さんの食事 現在もワイン・体操を欠かさず 更新日:2021年10月15日 公開日:2018年6月14日 文化系有名人 日本初の女性報道写真家である笹本恒子さんは2014年で100歳になりましたが、2016年現在も執筆や取材など現役で活躍しています。 朝起きたらまずヨーグルトドリンクを飲み、その後6時25分から10分間、NH […] 続きを読む
ヨネスケさんのヨーグルト漬物・オリジナルドリンク 更新日:2020年8月17日 公開日:2018年6月10日 俳優・男性タレント 「晩ごはん」レポートで人気のヨネスケさんは、子供の頃から病気知らずで、学校や仕事を休んだことはほとんどありません。 ただ、腸にだけは唯一不安がありました。 学生時代からお腹をこわしやすく、頻繁 […] 続きを読む
アレルギー症状を軽くする食事 個人的にはヨーグルト推奨(体験あり) 更新日:2024年2月18日 公開日:2018年2月10日 アレルギー・アトピー アレルギーは厄介な症状ですが、個人的には食事の工夫により改善は可能と考えています。 続きを読む
ヨーグルトはいつ食べるのが一番効果的?[関連動画] 更新日:2023年11月4日 公開日:2016年3月22日 管理人むらおの考え ヨーグルトなどの乳酸菌食品はいつ食べるのが効果的なのでしょうか。 この問いに「○○ごろが一番良い!」とハッキリ答えるのは、意外と難しいのです。 続きを読む
口臭の原因・硫化水素とバクテリア ヨーグルトで対策 更新日:2023年9月22日 公開日:2016年3月17日 口・歯の健康 ヨーグルトは、口臭の原因となる口内の硫化水素レベルを下げるだけでなく、歯周病や歯肉炎の原因となるバクテリアのレペルも低下させるそうです。 05年3月、アメリカメリーランド州で開かれた「国際歯科研究学会」で発 […] 続きを読む