とよた真帆さん 料理で使うもの・使わないもの スタイル維持の秘訣は 公開日:2023年4月9日 女優・女性タレント・モデル 女優のとよた真帆さんは朝一でアルギニンジュースを飲んでいます。 成長ホルモンの分泌促進が目的です。 続きを読む
脳の栄養といえば?ブドウ糖に加えてアミノ酸も 公開日:2022年3月6日 脳 私たちの脳には、140~150億の脳細胞がありますが、20歳をすぎる あたりから徐々に減りはじめ、60歳になるころには若いころの五分の四になってしまいます。 続きを読む
いつもカゼ気味・疲れてる方必見?管理人が飲んでるおすすめサプリ達 更新日:2023年1月28日 公開日:2019年4月12日 サプリ・栄養・発生物質 このコンテンツでは、管理人が飲んでいるサプリメントをまとめています。 スピルリナやアミノ酸など、このコンテンツ作成時点で20年ほど飲み続けているサプリもあります。 続きを読む
中村紘子さんはアミノ酸サプリとコラーゲンを摂取 更新日:2021年1月30日 公開日:2019年1月9日 音楽家・歌手・ミュージシャン ピアニストの中村紘子さんは、マッサージの先生に勧められてアミノ酸入りサプリメントを水に溶いて飲んでいます。 ピアノの演奏は筋肉を使うので、疲労回復のためです。 しかし07年6月に行われた演奏会 […] 続きを読む
脳に欠かせないアミノ酸 ビタミンBで委縮抑制? 更新日:2021年1月12日 公開日:2018年11月7日 脳 「脳に必要なもの」と聞けば、最初に連想するのは「酸素、ブドウ糖」あたりではないでしょうか。 この二つに加え、アミノ酸も脳には欠かせません。 年をとったからといってあまりに粗食に走ると、脳への栄 […] 続きを読む
たんぱく質をダイエットの助けに リパーゼの働き 更新日:2022年4月11日 公開日:2018年11月5日 サプリ・栄養・発生物質 当サイトの「有名人の健康関連話」では、女優さん・モデルさんがたんぱく質(アミノ酸)を積極的に摂取している件をいくつか紹介しています。 その理由のひとつは、アミノ酸によって体脂肪が燃焼し、プロポーションをキー […] 続きを読む
香田晋さんは健康のため万田酵素 更新日:2020年10月8日 公開日:2018年8月14日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の香田晋さんはサプリメントとして万田酵素と高麗人参エキスを愛飲しています。 また、野菜や魚を食べる際には皮を残さないように意識しています。コラーゲンや抗酸化物質などの体にいい物質をとるためです。 続きを読む
夜食の弊害 食べても太らない?ものとは[動画あり] 更新日:2020年10月7日 公開日:2018年8月13日 食物全般 健康に強い関心がない方にとっても、「夜食は良くない」とは常識ではないでしょうか。 続きを読む
藤原新・太田雄貴選手の食事・プロテイン・アミノ酸 更新日:2020年9月4日 公開日:2018年7月7日 アスリート このコンテンツでは、マラソンランナーの藤原新さん、フェンシングの銀メダリスト・太田雄貴選手のサプリメントについて紹介しています。 続きを読む
佐藤有香選手のアクティブレスト サプリや入浴後の保温 更新日:2021年10月4日 公開日:2018年6月6日 体育系有名人 トライアスロン選手の佐藤有香さんは、ハードな競技の後も、何もせずゆっくり休息する期間はほとんど作りません。 いわゆるアクティブレストを重視していて、休息のために体を動かすという方法をとるのです。 続きを読む