益子直美さんおすすめ簡単ストレッチ 血流改善に 管理人もやってます 更新日:2024年6月15日 公開日:2018年9月1日 体育系有名人 スポーツキャスターの益子直美さんには、実践しているおすすめの ストレッチ法があります。 続きを読む
下剤ダイエット?絶対ダメ 産経の記事 更新日:2024年6月15日 公開日:2018年9月1日 肥満・ダイエット・スタイル 少し前の記事ですが、ちょっと信じられないダイエット法が報じられていました。 続きを読む
ツボを押すときの注意点や安眠に効くツボ3つ 更新日:2024年6月15日 公開日:2018年8月31日 各種療法・医療 最近は「ツボ押し」の知識も一般的になり、車酔いなど、何らかの不調に対処するツボを誰でも1~2ヶ所は把握しているのではないでしょうか。 続きを読む
配偶者との離別と男性の寿命 健康寿命を伸ばすADLチェックリスト 更新日:2024年6月15日 公開日:2018年8月30日 各種療法・医療 「熟年離婚」なんて言葉が一時期流行りましたが、奥さんとの離別は男性の寿命を縮めるそうです。 続きを読む
堤大二郎さんは風水占いで健康生活 更新日:2024年6月14日 公開日:2018年8月30日 俳優・男性タレント 俳優の堤大二郎さんは体にいい食事を選ぶ際、風水占いの知識をヒントにしています。 続きを読む
マッケンジー体操で腰痛予防・対策 やり方や注意点[動画あり] 更新日:2024年6月12日 公開日:2018年8月29日 腰・脚・足 マッケンジー体操は腰痛対策の動作としてよく知られています。 続きを読む
セロトニン 動脈硬化にも影響・たんぱく質不足はNG 座禅で増やせる 更新日:2024年6月11日 公開日:2018年8月29日 サプリ・栄養・発生物質 脳内物質セロトニンは睡眠の質などに関わっている脳内物質として知られています。 続きを読む
ファイザー社の吸入式インシュリン・エクスベラ 使用できないケース 更新日:2024年6月11日 公開日:2018年8月29日 生活習慣病 米医薬品大手ファイザーの吸入式インシュリン「エクスベラ」が06年1月27日、米食品医薬品局によって認可されました。 続きを読む