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手を洗う
「茶のしずく」で小麦アレルギー発症被害 パンやパスタ 洋菓子もNGに！
２０１１年に「茶のしずくせっけん」でアレルギー症状を発症する人が続出した件は大きな騒動になりました…
  • アレルギー・アトピー
パソコン作業
長時間パソコン作業をする時の一工夫とパーキンソンの法則「時間がありすぎると…」
仕事や勉強でパソコンを長時間使うことは当たり前になりました。 ...
  • 心・メンタル
顕微鏡をのぞく女性
急性白血病について 原因や症状 治療法・治癒率
大塚範一キャスターが急性白血病を発症された件は、大きな衝撃を世間に与えました。 ...
  • 心臓・血管・血液
会話するお年寄り
ご長寿さんが好む食品と日野原医師の心がけ3つ
ちょっと前の記事ですが、目をひきました。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
うどん
うどんのGI値は高い？低い？「あなたの医学書 糖尿病」には 私の見解
「あなたの医学書 糖尿病―名医の言葉で病気を治す（Amazon）」という本を読みました。 ...
  • その他食品
女性のお腹
ドローインのやり方・効果 日常生活で意識するなら
ドローインは「ターザン」などの筋トレ系雑誌や、テレビでも特集が組まれていて、一般にもだいぶ知られる…
  • 筋肉・筋トレ
スパイスカレー
ウコンの作用 がんや肥満・糖尿病にも（管理人個人的には効きすぎ注意）
ウコンは「お酒をたくさん飲む人向け」というイメージがあります。   たしかにウコンは肝臓の働きを…
  • その他食品
小さいお弁当
少食と免疫力 「少食の力」より 野菜も強くなる？
健康関連で、最も多く話題になるトピックのひとつに ...
  • スポーツ・運動・習慣
掃除する女性
掃除・整理整頓・断捨離の精神への効果（管理人の体験） うつ病も防ぐ？
ここ数年「５分間掃除」なるものを続けています。 ...
  • 心・メンタル
勉強する子供
子供のADHD（注意欠陥他動性障害）とLD（学習障害）
ADHDとは（注意欠陥多動性障害）の略で、主に子供に見られる症状ですが、大人にもADHDは起こります。 ...
  • 子供の健康