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５２８ヘルツ音楽の癒し効果 小林弘幸教授の経験
順天堂大学医学部の小林弘幸教授が初めて５２８ヘルツ音楽を知ったのは、仕事でニューヨークに行く飛行機…
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納豆
上山博康医師 Ａ型肝炎から納豆で肝機能回復
禎心会脳疾患研究所の上山博康所長は、３０年ほど前にＡ型肝炎に感染してしまいます。 ...
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肩甲骨の動き・柔軟性 チェック法三つ 松井薫さん
肩甲骨はスポーツをしている人でない限り、普段はあまり意識しません。 ...
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頭をおさえる女性
新井基洋医師 めまい改善リハビリ体操
横浜市立みなと赤十字病院・耳鼻咽喉科部長の新井基洋医師は、めまいを改善するリハビリ体操を提唱してい…
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体に良い食べ合わせ例 その２ ブロッコリーとアボカド タコと玉ねぎなど
体に良い、おすすめの食べ合わせをまとめています。 ...
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皮をむいたニンニク
体に良い食べ合わせ例その１ 鶏肉とトマト れんこんと酢など
このページでは、体に良い、おすすめ食べ合わせ例を紹介します。   雑誌「女性自身」で特集されてい…
  • 食物全般
薬と一緒にとってはいけない食品まとめ
良くない食べ合わせの例をまとめています。   これまでは食品同士のＮＧ例でしたが、このページでは…
  • 食物全般
良くない食べ合わせ例 その２ トマトとキュウリ かりんとうとお茶など
体に良くないとされる食べ合わせをまとめています。   中には「あまりやらないのでは？」という組み…
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野菜いろいろ
良くない食べ合わせ例 ビールとフライドポテト 大根とシラスなど
雑誌「女性自身」に、体に良い（悪い）食べ合わせの特集がありました。 ...
  • 食物全般
卵
サッチャー首相の糖質制限・卵食ダイエット コレステロールは？
イギリスの元首相、故マーガレット・サッチャーは、１９７９年の首相選挙の際、糖質制限ダイエットを行っ…
  • 肥満・ダイエット・スタイル