フォアフット走法のやり方や注意点 田中宏暁氏「ランナーズ」から
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近年は市民ランナーの数が増え、フルマラソンに挑戦する人も少なくありません。 冬の終わりごろから春にかけては各地でご当地マラソンも開催されています。
眠くなるCD「Dreams ドリームス」（エイベックス）
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「Dreams」という、快眠のためのCDがあります。 「最後まで聞けないCD」というキャッチコピーがついており、クラシックなどを中心にした、穏やかなアレンジ曲により聴く人を眠りにいざなうというCDなのです。
不妊症治療の効果 44歳で急激に低下 ハーバード大学調査
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「女性の不妊治療は43歳までは有効だが、44歳以上では妊娠率が急激に下がる」という調査結果を、米ハーバード大学の研究チームが05年に発表しました。 同大学の調査では99年から02年まで、40～48歳の女性1 […]