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深呼吸する女性
口呼吸の原因や治し方・チェック項目 起こりうる病気などデメリットも
雑誌「壮快」の２０１４年２月号を読んでいたら、にわかには信じられない記事がありました。   「隠…
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女性のふくらはぎ
篠原涼子さん 座るときは極力脚を組まない
女優の篠原涼子さんは、イスに長時間座る時は脚を極力組まないように心がけています。 ...
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アラジン グラファイトトースター口コミ ピザ焼きや内部の大きさ
アラジン グラファイトトースターは、短時間で高熱を当てて調理する独自のトースターです。   特許技…
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摂津正投手 筋トレと股関節・肩甲骨に対する考え方［シンカー動画］
プロ野球ソフトバンクホークス（2013年当時）の摂津 正投手は、オフシーズンに入ったらあまり投げず、アク…
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トレーニングする女性
上戸彩さんの筋トレ・納豆ダイエット クランクアップごとに行う儀式とは？
女優の上戸彩さんはヨガを始めてからひどかった肩こりが楽になりました。 ...
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ランニングするカップル
福島敦子さん 急性腎炎を機に健康管理 ジョギングや食事
キャスターの福島敦子さんはお酒が大好きで休肝日無く飲んでいます。酒量はワインならボトル半分程度です…
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腰を叩く男性
清水宏保さんの腰痛 交通事故とすべり症
９８年の長野オリンピックで金メダルを獲得した、元スピードスケート選手の清水宏保さんは、現役時代ひど…
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ウォーキングする女性
佐藤江梨子さん ウォーキングで〇〇解消 お尻や脚に変化 ハイヒールによる凝り対策も
女優の佐藤江梨子さんは２０代まで、流行っている美容法や健康法を片っぱしから試していましたが、いまで…
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怒る男性
痛風にかかりやすい性格 黒酢やクエン酸で発作対策
痛風には「かかりやすい性格」があり、 ...
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トライアスロン佐藤有香選手のアクティブレスト サプリや入浴後の保温
トライアスロン選手の佐藤有香さんは、ハードな競技の後も、何もせずゆっくり休息する期間はほとんど作り…
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