「食習慣」の記事一覧

ご飯にのせた納豆
向田和子さんの生活習慣 食事やウォーキング ブレンド米の割合は？
エッセイストの向田和子さんは、一週間に６～７万歩歩くことを目標にしています。 ...
  • 文化系有名人
水を飲む女性
田原俊彦さん 若い頃と変わらぬ体型維持 食事のルール2つ
歌手の田原俊彦さんは還暦を過ぎていますが、若い頃と同じ体型をキープしており、写真集も発売しています…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
和泉雅子さん 北極では一日5千kcal食べても10kg減！健康維持のために食べるもの
女優の和泉雅子さんは、テレビの仕事で南極を訪れたことがあります。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル
ご飯にのせた納豆
酢納豆 市川由衣さんは黒酢がおすすめ 便秘解消・美肌効果も実感
女優の市川由衣さんは、”酢納豆”を食べています。   市川さんは１４歳で芸能界に入り、１５歳で親元…
  • 女優・女性タレント・モデル
片岡鶴太郎さんのヨガ 呼吸や食事「もしかして流木」とは？
以前私のメルマガで、片岡鶴太郎さんのヨガ習慣について紹介しています。   今回はこの続報をお知ら…
  • 文化系有名人
武田邦彦さん 病気にならない心がけ 身体を観察してよく知る 体重や食事
工学博士の武田邦彦さんは、健康についてこうしたことを心がけています。 「５０歳を過ぎてからは健康診断…
  • 文化系有名人
和食
岸朝子さん 太らない・病気を防ぐ食事のコツ「美味しゅうございます」は普通の言葉
人気テレビ番組「料理の鉄人」の審査員として「料理記者歴40年」と紹介されていた岸朝子さんは2015年の9月…
  • 文化系有名人
食事をする女性
久優子さんの本から 太る習慣７つ 服装や靴 水分とりすぎ
ダイエットとは「太る習慣をやめる」ことです。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
野菜いろいろ
サンプラザ中野くん ベジタリアン生活で骨・血管年齢異常値 極端に不足していた栄養は
世間では「ベジタリアン」「ヴィーガン」といった菜食主義は一定の支持を得ており、実践する人は世界中に…
  • 音楽家・歌手・ミュージシャン
荒木式 糖質制限でうつ病改善法DVD［実践者インタビュー動画あり］
「荒木式うつ病改善プログラム」は、荒木裕医師のうつ改善教材です。 ...
  • 心・メンタル