「食物繊維」の記事一覧

わかめ
フコイダン がんや発毛 胃のピロリ菌にも
フコイダンはコンブやもずく、わかめ、ひじきなどの褐藻類に含まれる粘性多糖類(食物繊維の一種)です。 ...
  • 海産物・魚介類
寒天をご飯に入れるダイエット 炊飯器で炊く時に混ぜるだけ
少し前に、寒天を使ったダイエットが流行しました。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
ココアはおすすめ ポリフェノールなど５大栄養成分 体温め効果
これまでずっと健康関連の情報に接してきて、「これは良い！」と感じる食材がいくつかあります。   …
  • 飲み物
食物繊維の働き・必要摂取量 管理人はココアをおすすめ
食物繊維とは、「人の消化酵素で消化されない、食品中の難消化成分の総体」を言います。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
ココアと冷え対策 ピロリ菌・高血圧抑制 ワクチンとの関係も
ココアには体に良い作用を複数持っています。 ...
  • 飲み物
便の量と肥満 便秘解消にもってこいの和食
肥満というと「どのように食べるか」が話題になることがほとんどで、これは間違っているわけではありませ…
  • 腸
食物繊維摂取の際の注意点 便秘や下痢 ミネラル不足
食物繊維はサプリなどで広く利用されていますが、食物繊維だけを偏ってとりすぎるのは良くありません。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質
水溶性・不溶性食物繊維 働きの違い・含まれる食品
食物繊維とは消化酵素によって分解されない、主に植物性の食品成分で、水に溶ける繊維と溶けない繊維があ…
  • サプリ・栄養・発生物質
女性に説明する医師
メシマコブサプリネット販売まとめ 抽出エキスや顆粒 ユウキ製薬製品など
メシマコブ配合サプリメントのオンライン販売製品をまとめています。   購入者のコメント・レビュー…
  • サプリ・栄養・発生物質
ガニアシの栄養素 長く廃棄処分されていましたが
ガニアシとは北海道南部の方言で「カニの足」を意味しており、昆布の仮根のことを指しています。 ...
  • サプリ・栄養・発生物質