健康への試行錯誤
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健康への試行錯誤
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膝痛
「膝痛」の記事一覧
AKA療法の効果が期待できる症状 脊柱管狭窄症や坐骨神経痛
AKA療法は、仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節のズレ・ひっかかりを治して症状の改善を図る治療法です。 ...
2025年2月27日
腰・脚・足
ウミヘビエキスで腰痛改善 内藤いづみ院長 リウマチや更年期障害にも
ふじ内科クリニックの内藤いづみ院長は、腰痛治療にウミヘビエキスを採用しています。 ...
2025年2月16日
腰・脚・足
歪み解消に利き手と逆の腕でピッチング芦原紀昭医師 腰痛・肥満・便秘対策に
「筋肉の左右のバランスが崩れていると腰痛になりやすい」とはよく知られています。 ...
2025年2月2日
筋肉・筋トレ
三浦雄一郎さんは軟骨成分と「重り入りの靴」で半月板復活!
プロスキーヤーの三浦雄一郎さんは、60代の半ばで膝の軟骨(半月板)を復活させ、膝痛も解消させました。 …
2024年5月21日
腰・脚・足
「口あけ体操」で体の歪み矯正 斎藤匤寿医師 肩こり・腰痛・うつにも!
東京都港区斎藤治療院の斎藤匤寿(まさとし)院長は「口あけ体操」を提唱しています。 ...
2024年5月20日
骨・関節
水前寺清子さん ステージでいきなり転倒!膝の腱脱臼と脊柱管狭窄症手術
歌手の水前寺清子さんはデビューして約1年後、ステージでの事故で左膝の靭帯を断裂してしまいます。 ...
2023年2月9日
音楽家・歌手・ミュージシャン
神野美伽さんの加圧トレ 実感した変化やメンバーからの指摘 半月板負傷後の膝痛も…
演歌歌手の神野美伽さんは2010年の10月に、杉本彩さんから勧められて加圧トレーニングを始めました…
2019年1月23日
音楽家・歌手・ミュージシャン
ランナーに多いヒザの故障 腸脛靭帯炎 症状や原因 なりやすい人や注意点・予防法
駅伝やマラソンの季節になってきました。 ...
2018年12月1日
腰・脚・足
水中トレーニング 特徴や注意点 ウォーキングなどで心掛けること 陸上の4倍の消費カロリー!
管理人としては、水泳をはじめとする水中運動は優れたエクササイズだと考えています。 ...
2018年11月25日
スポーツ・運動・習慣
関節関連の栄養素まとめ 効果や多く含む食品
「階段の昇り降りで膝が痛む・・・そんな時は○○」といった宣伝で「関節用サプリ」がたくさん市販されてい…
2018年10月21日
骨・関節
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