「筋トレ」の記事一覧
釈由美子さん 2種類のヨガ・大豆ペプチド 加圧トレーニングも
- 更新日:
- 公開日:
女優の釈由美子さんは気温40度、湿度65%と、部屋の環境をインドと同じにして、2リットルの水を飲みながらのホットヨガを週に2~3回行っています。
ゴルフ横峯さくら選手の筋トレ禁止 理由は?
- 更新日:
- 公開日:
女子プロゴルフ・横峯さくら選手をサポートする「チームさくら」のリーダー、田中喜代次・筑波大学教授は05年7月始め、横峯選手の筋トレを禁止しています。 それまで横峯選手は週一回、約2時間の筋トレを行っていまし […]